當我們感到強力推動與拉扯時,不管是在身體或所處的環境,喜悅躲藏起來了、身體變糟了、
相同的努力無法帶來慣有的結果等,那就表示「改變」已在運作。

These pains you feel are messengers, 
Listen to them.

那些你感受到的傷痛,都是信使。
聆聽它們。

— Rumi


 

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