真相會讓人脫離苦海，真相會讓人解脫，真相就是療癒。
耶穌：觀照之法＋信託之法＋實修而解脫的，信託是信託祂力。耶穌是自力救濟不夠，還加上祂力救濟，是自助還要天助。
釋迦牟尼是自力（靠自己的力量自力救濟），釋迦牟尼是自助，他不強調天助，因為講天助是婆羅門教。釋迦牟尼是婆羅門教的改革者，不講宗教儀式。所以佛教是後來才創立的，釋迦牟尼不是教主，他創的不是宗教也不是哲學，是「解脫的一個體驗」、修煉，後來才被哲學化、宗教化。耶穌的東西也不是宗教，後來被世人宗教化。老子沒有創道教，耶穌沒有創基督教、天主教，釋迦牟尼沒有創佛教，是後人所創。而且老子沒有寫道德經，耶穌沒有寫聖經，釋迦牟尼沒有寫佛經，都是後人寫的，跟他原來的意思是有出入的（會加上別的東西，越加越多），就變得很豐富。
耶穌的成道：比喻用微波爐（省力）燒開水；釋迦牟尼佛：自己燒開水（費力），要燒到100度沸騰。但是，並不是每個人都能像釋迦牟尼的根器那麼好，他屬於高材生（一般人還沒燒到100度就不想燒了）。釋迦牟尼是非常認真的面對，一直有很強烈的決心要脫離痛苦，整個生命都投入進去，去做實驗去做修煉的。
把「觀照」加上「信託」這兩個合起來，就是完整的心法。
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