佟位講堂：健康又強壯 – 一輩子的自我鍛鍊。

 

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佟位講堂：第一期：STRONG! / 第二期：知道 → 做到的距離

• 每週一次見面可選擇「Line線上進行」或「面對面授課」。
• 課程時間：5-8週，受人數或單次時間長短而有所變動。
• 參與對象：意願活出健康又強壯、保持年輕（不易老）的身體，及開發身體潛能的人。

班別	時間	週期	人數
面對面授課	下午、晚上	5-8週	由自己安排
Line線上進行	任何時間	5-8週	一對一

讓自己朝向健康，並從健康再邁向強壯之路，唯有內、外在的平衡，方能展現內在的力量。給自己一項獨特的任務，每週的固定見面記錄下直覺訊息，我們將依據每個人的訊息來調整講堂的主題，也會邀請相關主題覺者分享其智慧。

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人的身體在30歲開始退化，若一個人能活到100歲，那將是一個漫長的退化以及失能歷程。如果我們懂得身體這部精密車子的保養及使用，你的生活將會無痛無病、有一個逍遙遊的生命。如果你的身體是車子，那麼誰是開車的人？

老人不鍛練，用醫療來保健？現代人身心失衡，要依賴醫療、健保、保健食品、甚至長照，這些人放棄的是生活品質。然而如果你現在就開始「醒過來」，你會變得不止健康，還會更強壯，你會活得好很多很多。

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你所需要的一切援助，都在「你之內」

無論是使用藥物、保健食品、矯正推拿、按摩放鬆或物理電療一都是基於一種「形式」，那就是來自身體內部的治癒。治癒不是通過手段實現的，儘管個體的意識相信這種或那種手段更有效，那種有效來自體內的力量。 

所有的治癒，無論是心靈的還是物質的，都是將身體的每 一個原子、每一種腦力反射，調諧於對存在於每個原子、每個細胞內的光明的頻道。這些的調節不過是將身體的各個中心調整與腦脊椎和交感神經系統和諧。然後身體被淨化或者說調整到讓自己和自然完成治癒。

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