「是」愛的本質,而非愛的「行為」

任何時候,我們視愛為一個外在的事物時,就會與外在條件起衝突。然而,憑著「我們是愛」的領悟,這些條件就會消失。


      一個真正愛真主的信徒走進酒館,酒館就變成他的禱告室;但是一個酒鬼走進同樣的房間,那裡就成了他的酒館。不管我們做什麼事,真正形成差別的是我們的心,而非外表。蘇菲信徒不以外表或地位評斷他人;蘇菲信徒看人的時候,都是閉上雙眼,反倒睜開第三隻眼──可以洞察內在領域的心眼。

When a true lover of God goes into a tavern, the tavern becomes his chamber of prayer,
but when a wine bibber goes into the same chamber, it becomes his tavern.In everything we do, it is our hearts that make the difference, not our outer appearance.Sufis do not judge other people on how they look or who they are. When a Sufi stares at someone, he keeps both eyes closed instead opens a third eye –the eye that sees the inner realm.

~夏慕士的「愛的四十條法則」Shams of Tabriz’s 40 Rules of Love


個案故事:體悟無條件的真愛之理,破除渡人強迫症

Peter 說:

        上主突然讓我想到別對你的想法太認真;入戲太深、以假亂真、以假修真。Do not think like a human.」,這句話好像不適合用在我身上。或許應該說,我好像掌握到一些上主的竅門。一個人的最大缺點,上主可以讓它成為最大優點;一個人的最大優點,上主也可以讓它成為最大缺點。就我而言,我是一個外表很閉俗,但內心卻很自戀的人(俗稱的悶騷)。我過去對自己很沒信心,總是怕東怕西。但這次的靈性提升過程對我而言最關鍵的就是,我想通「一廂情願」、「自我感覺良好」是我自信的關鍵。也就是說,我入戲太深才導致我後來的靈性猛然提升,我真的相信我的資質是最棒的。

只有人類失去愛時,才會訴諸於控制

沒有愛,人們將無法導領一切。只能束諸控制來滿足,但那必需要有更多、更大的籌碼。


       「控制」是人們在二元情境中,為達到優勢的一種伎倆。當人們在兩極之中運作,控制是他們用來獲取勝利的方法。更糟的是,在控制被建立之後,為了使那勝利情境永久存在,兩極會被維持著。事實上,當人們進行大量的交換時,他們在經濟上更健全。我喜歡看到人們積極的交換貨物與服務;當經濟流動時,就不會被架構控制。當人們互益交換時,將沒有人會挨餓,失業,而好的點子也將不會被埋沒。

Control is a ploy for achieving dominance within a dualistic situation. When people are operating within polarities, control is what they use to obtain a winning position. What makes it even worse is that after control is established, the polarities will be maintained in order to perpetuate the winning position. When economies are fluid, structures have trouble dominating. When people exchange freely, no one goes hungry, no one goes unemployed, and no worthy idea goes unproduced.

        沒有愛,人們將無法導領一切。只能束諸控制來滿足,但那必需要有更多、更大的籌碼。那些生活中道的人,將形成新地球經濟的基礎,而因此繼承地球;我並非不贊同你的觀點,因為理論上它聽起來非常好,但為什麼貪婪的人似乎遙遙領先,而中道的人居焉在後?

Without love, a man has lost all basis for command. The best he can hope for is control, but that requires leverage lots of it! Those who live in moderation, will form the basis of the new earth economy, and thus inherit the earth. I’m not disagreeing with you, for it sounds great in principle, but why is it that greedy people seem to get ahead, and moderate people are held back?

活在當下,也是一種執著

沒有正確的問題,答案就隱藏不見;如果,你能問正確的問題,所有的解答都會被揭示。

        「智慧」是一種天真感知的清明與自在,以及對於「真理真相」的有意識的止觀。 生命裡的課程就像一個完整圓圈裡的破洞。 它們是一切牽扯的關係的戲碼,是「實相的自然」,要有正知正見,才能被「看見與圓滿」。 每一顆心,都有一把通達宇宙的心鑰, 所有習題的解答都在你的面前。 經由觀照你的內心,奧秘就會揭開。 帶著一個誠摯的心、敞開的「心」和直覺性的感知。

你的杯子有多大?你在哪個階段?

真理道路的七個階段,說起來容易,親身體驗卻很難。除了路上本來就有的障礙之外,也沒有人可以保證會一路暢行,沒有間斷。


        塔布里斯的夏慕士問我,關於先知穆罕默德與蘇菲大師比斯塔米的問題時,我覺得這個地表上彷彿只剩下我跟他兩個人;而在我們眼前開展的,則是真理道路的七個階段—也就是每一個自我必須要克服才能抵達「真一」的七個境界(Maqamat)。

        第一個階段是墮落的自我(Depraved Nafs),是人類最原始也最常見的階段,也就是靈魂受困在物慾追求的階段。大部分的人都困在這個階段,為了滿足他們自我的需求而掙扎受苦,但是又一直將自己長期的不快樂歸咎於他人。

要信仰而非宗教

宗教是「手指」;真理是「月亮」。手指是指向月亮的工具,月亮才是標的,因此月亮超越手指,月亮不等於手指,它不但包容指向月亮的手指,也包容指出月亮的手指。但反過來,手指未必看得到月亮,因為手指會跟別的手指打架、矛盾、對立,手指看不起別的手指;手指是形式(form) ,月亮才是本質(essence)。

        宗教「分隔」世人、信仰「凝聚」世人,「宗教」跟「信仰」,並非是畫上「等號」。有人信仰宗教,有人信仰科學,有人信仰不同哲學,有人信仰唯物論,有人信仰共產主義,有人信仰什麼都不信(也是信仰);所以,每個人都有信仰,但每個人未必都有宗教是要信仰而非宗教

        單純地說出心教你說的話;感恩每一個愛的引領,給予你接受和愛的機會讓你的心學會去愛,信任你之內的祂那即是你的教堂、你的宗教。

宗教是手指 真理是月亮

(人類的現況:無明 ← 他們的心是盲目的)


超越宗教與法門-靈修不是宗教

愛才是唯一的信仰

        真理跟宗教未必是等號,真理是超越宗教。愛沒有分佛教徒的愛、基督教徒的愛、回教徒的愛,愛就是愛,愛不需要宗教標籤。因此真理未必要跟宗教掛勾;相反地,真理跟宗教掛勾才會有「無明」。宗教如同牛頓真理、地心引力,地心引力不用跟牛頓掛勾,是牛頓要跟地心引力掛勾才能得到諾貝爾獎,但是地心引力並非是牛頓的專利,是全人類的地心引力。牛頓的地心引力是為了紀念他的發現,而非是牛頓的專利,所以「牛頓的地心引力」 是有盲點的(語病),是全人類的地心引力,牛頓是發現者不是發明者。

        恢復對真理、對愛的信仰,才能連結到高層的力量。

        因為沒有信仰就無法連結(因為自由意志),自由意志不同意之下, 「上面」是沒辦法著力,自由意志要同意,要對上天有信任,可是信任若遇到宗教 「信任度」就起不來,因為宗教有很多「非真理的東西」。所有宗教教育有些是真理,有些是非真理,混在一起,那麼宗教徒都「照單全收」會造成兩個後果,要嘛死心塌地的盲目相信,要嘛就不去信,那這時候就錯過信仰 ,於是就沒辦法「連結」,沒辦法連結就困在「一般的層次」,所以「關卡」是這樣來的。

        突破關卡的要點是:信仰真理、信仰真愛、信仰真相,而非信仰某些宗教。(你要畢業,不一定要上補習班補習,有些人需要補,有些人不需要,因「材」施教,材:靈性進化度)對宗教可以抱持一種包容、尊重 (尊重未必等於認同)、超越,但是又可以活用工具,把宗教真理的部分抽出來,把非真理的過濾掉。

I looked in temples, churches & mosques, but I found the Divine within my heart.
「我在寺廟、教堂和清真寺裡尋找。但我找到神就在我的心中。」
~ 魯米(Rumi)

執念與盲點-輪迴轉世會遺忘


修行人的卡關執念 = 法執

超越宗教的框架-去尋找更大的部分

實際真理相似真理

        「同情心」不等於「同理心」、「慈悲心」要有「平等心」的支持。 當你了解「祂」,你對實相的了解將會增加,做任何可以幫助你認識「祂」的事情。

個案案例: https://wintervolleyconsulting.com/2015/11/17/%E8%A6%81%E4%BF%A1%E4%BB%B0%E4%B8%8D%E6%98%AF%E8%A6%81%E5%AE%97%E6%95%99/

慈悲心的真義(高等意識)

        神學與宗教教義只能告訴你關於「祂」的事。即使宗教信仰與修行是你生活的重心, 你仍然必須採取額外的步驟,以便與「祂」擁有個人的關係。 這是一種個人的神聖經驗。 即使你根本沒有宗教信仰,你並不會被排除在這經驗之外。 事實上,一個沒有宗教背景的人,他真誠的尋求「祂」, 比較不可能勉強接受教理上的安逸,以替代真實的「祂」。 神學只是關於「祂」的信仰的廣泛匯總。 真實的「祂」沒有替代品,而且,你能夠認識「祂」。「認識你的造物主」是你神聖的且不朽的權利。

        你不需要一個中間人, 而且,你也不需要用別人的見解來使你正確的了解「祂」。 因為「祂」是在你的「心」裡。 當你了解「祂」,你的概念將會運行得更好。 你也將能專注於產生更高層次的「擴展與壓縮」, 這會帶給你健康、財富、和智慧。 因此,你會知道把什麼組合在一起,以及如何做好它。 你生命的許多層次將會同時展現,伴隨著更寬廣的豐盛。

有沒有神重要嗎?覺知才是重要的


♦ 人的痛苦和災難,假我的存在

      「你在這兒」,是為了建立「信念」與「意識」。這是「祂」之子必須擁有的兩個強有力的品質面向。而它們必須在一個能夠呈現許多種類之衝突經驗和感受的實相層面裡,同時被鍛鍊。 「意識」是壓縮與整合萬古的經驗與覺察的產物,充滿了各種不同的感知。「意識」隨著你的經驗的豐富、深度、和完整性等比例成長。例如,當今的「意識」比兩千年前的更廣博,因此,今日可使用的洞察力,在那時候是得不到的。

        「信念」與「意識」相關,因為它是一個靈魂對正確行為的成果的確信。然而,為了鍛鍊「信念」,必須有一個深度的威脅,透過衝突情境的巨大壓縮,考驗一個人的確信能力。如果你知道你要去哪裡,「信念」從何而來?如果每一件事物都被供應,不需努力也沒有危險,什麼才能夠引發你的動機去成為一個完全的覺知者呢?有趣的是,「信念」與「意識」都是在相似的環境下被鍛鍊的。就像最好的鋼鐵,它們呈現出堅實和純正。一旦靈魂已經實現「信念」與「意識」,就不必繼續留在衝突實相的混亂狀況裡。在那之前,為了喚醒和實現你的「信念」與「意識」,生活在許多不同的經驗、感受、和挑戰的層面,對你而言是必要的。在這奮鬥的過程裡,你將會發現真理的力量

~ Love Without End


資料來源

  • 福長 X in spirit :此概念為福長口述,in spirit 內化整理與深度探討。
  • Glenda Green, 2011. Love Without End.

延伸閱讀

每個人都有一個「很放不下的」

       有一個出家師父(禪師),修行很高,自認已經修到進入「空性」,即使閻羅王也找不到他。報到時間在即,閻羅王要找禪師去地府報到,結果一直找不到他。正在苦惱看著禪師的人間檔案時,就靈光一現,發現了一個禪師的罩門(盲點)。閻羅王看到這個禪師生前最在意他的一個金缽 ,禪師ㄧ生什麼都無所求,就是只有在意這個缽。閻羅王就計畫要用那個缽來引誘禪師出定回神。於是,閻羅王就派人來把他的缽給他弄壞,正當牛頭馬面正要動那個缽時,禪師就「出定」了!

       禪師就說:「你不可以動我的東西啦!

       閻羅王:「哈哈!我抓到你了!

       後來禪師就發現說:「原來我的罩門在這裡。

       於是,禪師就自己把缽打破,就遁入空性。← 放下還不夠,要打破,這才是空。

       每個人都有一個「很放不下的」,一個缽對其他人而言是不重要的,但是對禪師卻是重要的,因為那個缽的緣故,很在意那個缽有沒有被拿走,被破壞掉。每個人在意的事物都不同,但都是「虛幻不實」的。


個案分享 Healing Stories

Q:為什麼我會分配到這樣沒有愛、殘忍的父母親?為什麼給我磨(魔)練?為什麼我的生命中會吸引這樣的對象?生命中要有這樣的遭遇?這樣的劇碼對我生命的成長有什麼幫助?是業力還是願力?

        「你這個人太單純了!  太不夠世俗化,你的生活太單純,來人間這一遭,是為了解及落實人間疾苦。你可以跟妳的狗狗像家人一樣的親近,對於人的事物你是提不起勁的(人死了會無感,狗狗死了你也幾乎哭死了)。

  • 因為你的體力好,給你參加魔鬼訓練營。(軟腳蝦都淘汰了)
  • 你的層次較高(靈性進化度),考題難度會比較高。老年靈學習「同理心」,超越靈學習「同體心」,就像大學生才會學微積分,小學生只要學+−×÷,你聽得懂微積分,表示你的程度夠高,是塊料的關係。要這樣看重自己,體會看看。這就是真理。

要不然是哪一種功課-業力轉願力

Q:單純不是很好嗎?為什麼要把自己的生活弄得很複雜?修行不就是要「返回純真」嗎?不是說菩提本無…何處惹塵埃?

祂要你去安慰別人(業力轉願力:此生的主題)。

Q:可是我在地球都快陣亡、自身難保了?

        你只是跑錯社團了(恐懼症社團的)。在靈性成長上,這是你最大的功課,情境是虛晃一招(借假修真),目的是要測試你的層次,讓你知道你的層度在那裡。這也是最實際的課題,你最害怕的東西。你會溺水,不能怪海浪讓你溺水,海浪本來就會這樣沖上岸,你應該問自己為什麼不會游泳,為什麼不變成衝浪高手。「溺水」多發生幾次,就會游泳了,蟑螂多丟幾次,你就不害怕了。(不要丟假的,要丟真的)人到了這個「關口」, 都會往心靈(靈性)的方向尋求與成長,你可以在這種時刻學習與體會到「無條件真愛」的基礎 -「同理心」升級為「同體心」的真理,寬恕自己也引領她們(家人)或與你有緣的人走入靈性。

Q:為什麼我會這麼在意(抓狂)父母、伴侶的態度?

  1. 你把他當真了。你的媽媽是扮演你這一世的媽媽(要從靈魂進化的層次來看)
  2. 媽媽的態度是他的「自由意志」。要尊重每個人的自由意志,但尊重不代表認同。這是神聖意志與自由意志的微積分,用+−×÷是解不出來的,但是你可以用+−×÷跟你媽媽溝通,比較可以「有效交流」。
  3. 這累世的病毒根植在妳的DNA軟體裡面,所以你會不由自主,就是會入戲,你都知道,但就是做不到(有兩個聲音、一股無形牽引力:ego跟聖靈兩邊在拉扯)。

       你無法忍受父母親不體諒你,這個期待與需求是「枯井」,要放下。 關係形式(form)不是重點,反而是「渴求愛」這個「點」要穿越。在本質(essence)上「穿越」了,你無法忍受關係中伴侶的不體諒你,這個需求也會一併放下,婚姻有沒有繼續維持有沒有外遇,反而不是重點。

        一念之差就一念之轉:這個時候愛會怎麼做,「祂」會帶領你怎麼做。

        奇蹟課程說:我不需要其他的愛,我只要上主的愛。你唯一所缺的,是與祂的連結,當那個抓狂憤怒的浪頭來襲時,只要進入「那個狀態」與祂連結,就完全消失了。在那個狀態下,什麼問題都沒有了(還能若無其事的跟最抓狂的對象 「平常對話」 )。你根本沒有離開「家 」,心的家就是你的天家,你只是頻道跑掉了,頻道跑掉,調回來就好。你只是暫時遺忘了妳的「此生為何而來」。忘記不是問題 ,「不回來」才是問題,再連結「憶起」就好了。 書店的三間房間走一遭,祝福你在心中找到心家、原生家庭的家以及天家。

一體性的愛-年老靈,兒童靈的父母親


♦ 延伸閱讀:

完美主義的迴圈陷阱

        徹夜未眠,完美主義強迫症,是生命的「反差學習」,來跨越「物質之路」,順流而行的「心靈之路」。個案的例子是一位室內設計暨傢俱配置師,同時還必須幫忙老公所創的科技公司的大小業務。白天萬事低頭為了「完美人生」,對於客戶、長輩、工作、金錢、社交、帳單等等,並不是做真正的「自己」;晚上因為想要得到、害怕失去,要房產、名氣、名牌、朋友、感情、旅遊等等,分不清楚是「假我(Ego)」想要,還是「真我(Essence)」的需求,靈魂沒有辦法得到滋養,被「假我(Ego)」蓋台。近期又有一個新創事業要發展,工作做不完做到天亮,想睡覺又失眠睡不好,一直沒有與靈魂同向,痛苦、害怕否定自己,長期下來引發身體層面心靈層面的問題。

身體層面

        腰部疼痛,嘗試數種療癒法- 按摩、推拿、鬆筋、針灸、 物理治療、整脊、仿刀療等等。腰是支撐,是「責任感」超載,而責任完成的標準是「想要做到完美」,非要做到完美了才要睡覺,於是夜深人靜的三點、四點、五點到天亮,沒辦法平躺「腰當然會不好」。如同一棟大樓的「柱子」, 樓蓋太高太多層太重。

心靈層面

        擔憂、焦慮,非做到完美不可。對未來的不確定感,要確定了才會有安全,一直在害怕明天若沒有了OOO..,該怎麼辦,是一種枯井之心的模式。而真正的罪魁禍首是完美主義,而完美主義就是「要安全」

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真相根源:完美主義

        完美主義是一套病毒軟體,主要基調是:「做太累了,做太多不願意做的事。」凡事都做到盡善盡美,要有「完成的感覺」,自己在「自己做完美」,完美並非來自他人的要求。例如:設計規劃案,客戶已經很滿意,自己卻要求自己將80塊的價值做到100塊價值的東西,但在客戶眼裡,還是80塊的價值。

生不生小孩的完美主義陷阱

        長年下來一直被長輩們「催生」,自己在潛意識下卻一直害怕生小孩,擔心在夫妻雙方都在拚事業同時,孩子出世會使孩子受苦;而且看到一個景象,懷了孩子出世,母親會離開人間,選擇不生孩子自己卻可以終老。若孩子出世則會比母親還要「優秀」,但孩子卻要在沒有母親的環境下生活。選擇生或不生?面臨相當困難的抉擇,而更意外的是,出世的孩子其實是母親轉世的靈魂,這是如此震驚的情境啊!

        有沒有小孩是形式,並非本質,畫面是「生了就走了」,並非「同世輪迴」,是一個象徵或者稱作夢境而非真相,  那個小孩還是「你自己」,還是要面對這個「制約」,功課沒修完還是要回來,回到同樣的地方面對同樣的人,你走了(逃了)是個假象。

        這是一個完美主義的「迴圈」陷阱答案是一個陷阱 ,問題也是一個陷阱,你的小孩比你完美  ,他來地球,你就回去,還是「最」這萬惡淵藪的字、小我的伎倆在運作,讓孩子「來」媽媽「走 」,來去都是「你」,病毒是一直在意那個完美,錯誤的報表一直蔓延出來,完美主義的「最」完美,是一種犧牲。

破解完美主義(豐盛二流與成功三力)
(本文引用來自於.吾哥福長點化的.領悟洞見.靈感啓示.感謝福長.分享推恩.真知灼見.
想要更多的智慧覺醒.可進入"福長點化室"!領受生命成長的靈感啓示!)


何謂靈性病理學

  • 躁鬱症:情緒失控、脫韁野馬。
  • 憂鬱症:情緒很低、擔憂多慮。
  • 強迫症:非OOO不可、強迫式完美主義。

完美主義其實是強迫症的一種

        完美主義就是「強迫症」,過度盲目地追求不合理的「完美」並非健康,而是得了「強迫症」。強迫症的「心靈程式」—非OOO不可!

  • 非洗不可,是「洗手症」
  • 非喝不可,是「酒癮」
  • 非抽不可,是「煙癮」
  • 非吸不可,是「毒癮」
  • 非乾淨不可,是「潔癖」
  • 非完美不可,是「完美主義」
  • 非用不可,是「手機」

♦ 完美 vs 不完美

        真相是:我們內在天性的本質(essence)本來就完美,神性、佛性、靈性、天性具足完美,所以不用另再追求完美。我們的「本質」就是完美的,因為完美,就不用故意追求完美。已完美的我們,故意玩一個不完美的遊戲,叫做「輪迴」。完美主義沒有必要,是因為這個世界不可能完美,因為我們外在後天的現象與形式(form),是虛擬、虛設、虛構、虛幻、假戲、投射、影子、無常變化。生老病死,成住壞空、生、住、異 、滅,是幻化示現,不斷流轉,並非永恆,所以不用另再追求完美。好夢惡夢醒過來都一樣,因為它是夢;做好夢是「枯井抓水龍頭」,抓不到就做惡夢,都還是枯井。在「夢境」中追求完美,如同要把沙子煮成熟飯,是無濟無事,無法達成,所以不用另再追求完美。

完美主義是枯井圓融主義是湧泉

        湧泉的心可以灌溉完美跟不完美,不完美也是一種美,缺陷也是美,朦朧也是美,看清楚是美,看不清楚朦朦朧朧也是美。這樣一來,壓力就解除了,就沒有壓力一定要追求完美,因為本來就完美了不完美是故意的,不完美背後是完美的設計,所以產生「輪迴」,為了遊戲需要而來,為了重修被當而來。我們的集體意識,玩著一種「捉迷藏」的生命遊戲,是把神性故意藏起來,再重新找回神性的遊戲,從「不是愛」,再找回愛的遊戲,從迷宮中再找回寶藏的遊戲,浪子先離家出走,再找回故鄉的遊戲,而故意不完美是遊戲的規則,背後卻是「完美的設計」。能夠包容接納外在的「現象界」(form)的不完美,則心靈即是「完美的」。若一定要外在的「現象界」非完美不可,其心靈(essence)卻是「不完美」的。

合光同塵,不同流合污

        「前世」當過公主,這一世要帶著過去公主的習氣,活出凡人超凡的心靈。貴族容易有完美主義,品味、格調、用得好,就沒有辦法適應「雅俗」,不會庸俗也沒辦法入俗。合光沒辦法同塵就會過敏,抵抗力很差,灰塵來就不行了,蓮藕就可以跟爛泥巴打成一片,可是不會被污染。在黑道裡面混,可是你是白道,你是臥底,但黑道以為你是黑道,才不會被對付。

  • 第五階:蓮花是年老靈,出淤泥而不染。
  • 第六階:蓮藕是超越靈,入淤泥不爛,藕藕相連,不是藕斷絲連。

註*:蓮花出於泥而不染,代表蓮花沒有臥底,會被摘掉,或是榭掉,為超凡脫俗,以靈性來講不是最高;蓮藕入淤泥而不爛,代表蓮藕不會被摘,要摘很難,要從土挖出,靈性更高,這叫臥底。

功高我慢、拯救者強迫症

        醫生救病人是「表象」,真相是醫生沒有能力救病人,醫生只能打石膏,病人要自己長骨頭。拯救者是「當事者自己」,拯救者就是「本源」就是上天。鄰居家著火了,誰是拯救者?一個是「自己打火」,一個是「打119找救火」,拯救者是眾生自己跟上天。把拯救者還給眾生他自己,還給(交托)上天,就不會去攬「他責」,就不會腰痠腰痛。上帝歸上帝、凱薩歸凱薩、你要幫助的人,把他托孤給上天,由上天直接接手他的生命去拯救他(讓119去打火)。而你自己報案後,就「放下了」,生命是自己作主的,個人吃飯個人飽(你無法代替他吃飯);個人功課個人了,你不讓他跌倒,反而讓他不會走路;一個病人的病會好、康復,是自己產生抗體,醫生是助力以及啟發患者自己救自己。因此,上天歸上天(祂力) ,主角歸主角(自力) ,貴人歸貴人(他力),自己歸自己(自力)。

成功三力:奇蹟心法(完整的成功之道)

        究竟該怎麼做?如何釐清完美主義的迴圈陷阱?並不是盲目過度追求完美或盲目的不追求完美,而是要取中道—更完美。當你的心是湧泉,就是完美、就圓滿了;圓不圓滿標準是「本質」而非「形式」。要如何破解完美主義的病毒、如何植入圓融主義(非完美主義)的程式、如何在不確定感中有安全感、要如何做到不擔憂不焦慮?

完美與不完美

♦ 完美主義是病毒軟體要如何破解

        病毒程式是「完成式」,解毒程式是「進行式」;從完美主義的魔咒到化解「完美主義」的真言。

  • 最好才要出手 → 邊做邊好!
  • 一出手一定要「最好」 → 愈做愈好!
  • 凡事一定要做到最好 → 凡事可以做到「更好」!
  • 用「完成式」→ 用「進行式」!

♦ 植入非完美主義的程式

  • 沒有失敗 → 只有準成功
  • 沒有錯誤 → 只有準正確
  • 沒有不完美 → 只有準完美
  • 沒有最完美 → 只有更完美
  • 沒有未完美 → 只有已完美

化解完美主義的迷失 ♦ 如何在不確定感中有安全感

  1. 欲望不要太多要得太多了(物質慾望),自己要放下,不要抓那麼多,枯井很大要抓很多水龍頭 ,這個也抓、那個也抓,大枯井容易毀滅,恐龍就是這樣滅亡的,蟑螂到是活得好好的。
  2. 跟高層要有溝通能力,要有靈感及收到訊息,與自己的更高存在溝通,不斷「連結」信託本源,讓塔台來導航(心靈力+靈力),治本之道是「依賴水源頭」(靈魂的父母),不是水龍頭,順著高層的導航來開飛機,叫做順流。怎麼滅火不一定要知道,怎麼導航也不一定要知道,因為那是專業,目的地對了就對了。。順流隨緣,當你的心是湧泉,就是完美了,就圓滿了,圓不圓滿的標準是「本質」不是「形式」,把握在「你的心是湧泉的動機」,形式由天去安排,機會會自然發生。
  3. 生活「走入簡單」,讓心境如同置身在山上,走入寧靜與平安的情境與體驗。
  4. 走入天命、聚焦在天賦,由很不甘心的做轉為很甘心的做樂意主動去做,要銜接天命,跟隨有生命力的人事物,讓動機、方法都可以是靈性的。服務是目的,賺錢是工具,愛不是口號,愛的表達(實現)就是服務,那就是「愛的收成」。動機是湧泉,給出去是倍增的回來,豐盛是「跟來的」不是追來的(費力地來),  是「省力的」,「求來的」是無力的來的。湧泉(富裕之心)以現,富裕是跟來的,內外皆富是因果律(一因生多果)。枯井是貧窮之心,內貧就容易創造外貧,因為外在是內在的顯現,湧泉的心是內富,就容易創造外富,就內外皆富。動機改變了,就很容易創造富裕,因「唯心所造」。形式由上天去安排,形式會變來變去,無常就是這樣。(計畫趕不上變化  變化趕不上老闆一通電話)。
  5. 做「做得到的」、「喜歡的」, 做起來有價值的, 做最拿手的。

如何做到不擔憂不焦慮

  • 第一步 (20%):更專注做眼前的事(跟設計相關)    調整心態就可以(心流)。
  • 第二步 (20%40%):活出自在跟安全(與另一半互助互補,互惠共生,互相幫助)。
  • 第三步~第五步(40~100%):全心全力投入天命,雖然一樣要做事,但已經做得很盡興、開心(形式相同,本質已經不同)。

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♦ 資料來源

  • 福長 X in spirit :福長與in spirit共同合作引導個案;福長點化,in spirit引導落實現實生活。
  • 其中概念為福長口述,in spirit 內化整理與深度探討。
  • 圖畫來源為個案手稿。

 

不同的「通路」講相同的真理


Q:我的老師跟我說:「你不能學奇蹟課程,再去學其他的學派,會有矛盾。這漾一說,就讓我現在真的很矛盾?」

A:不會矛盾啊!沒有融會貫通的人,當然會有矛盾,學佛法跟學基督教當然會矛盾(立場不一樣),新時代跟舊傳統也會有矛盾(新時代有較為新的思潮),但是對於一個「融會貫通」的人,是不會有矛盾的,而且還會「相得益彰」、相輔相成。會矛盾,是傳遞(或解讀)的人有盲點,他體會有問題,他的真理是不完整的,或是解讀的人「成熟度沒有到那麼高」。真理不會分新時代、舊時代、基督教或佛教,真理就是真理,真理是不二,只是有沒有被發現而已。

Q:我學了奇蹟課程,我認為奇蹟課程是最好的,我找到「究竟」了,其他的課程與法門好像不是很究竟?

A:這跟一個學佛的人認為佛法才是最究竟,其他法門都是「外道」,外道還沒有脫離輪迴,學那些還不如來學佛,學佛比較完整,而且還「層次比較高」。這就是你的思維。這是一個迷失(本位主義),也是一個ego,假我分裂的一種模式。奇蹟課程不是唯一的課程,它只是眾多法門之一,修各種法門都有「門戶之見」、唯我獨尊,等同是只有我一家,罷免其他家。而新時代(New Age)思潮、舊時代兩者有異有同,必須要弄清楚才能有正知正見。許多書是翻譯過來的,你可以翻譯出意義,可是若沒有翻出意境,當然會有「意境落差」,許多時候是翻譯者本身的風格,會融入到翻譯書裡面,也有翻譯者本身怕翻錯,會保留原汁原味。

  • 奇蹟圈跟歐林圈(一樣都有門戶之見,本位主義)
  • 奇蹟課程(翻的較為嚴謹嚴肅、一絲不苟)
  • 告別娑婆(批判性很重的基調)

        若是看奇蹟課程的原文,就會發現讀起來「詼諧幽默」,不會感覺很嚴肅的感覺,這就是為什麼有些人接觸了奇蹟課程後,卻很快就「放下了」。←(把書本放下)

指導靈的教育
(本圖引用來自於.吾哥福長提供的.真知灼見.靈感啓示.!感謝福長.分享推恩)


要看靈性度及靈魂本源

  • 靈性進化度低 看太多靈性的書,會太雜,更迷惑。
  • 靈性進化度高 只抱著奇蹟課程,會太狹隘(自我設限)。

靈性地圖-有地圖但不完整


與誰對話-神會給你靈感與啟示


告別娑婆回歸極樂-段輪迴得永生

人間年齡與靈魂轉世年齡

往內走,是愛驅使你不是恐懼。

往內走,但別因恐懼的驅使而走,是愛才使你往內走。」(魯米)

~ 文 / 星卉

聽了終身美麗這首歌後,感受到很多悲傷和感動。看見了恐懼一如往常的孰悉,只是,這次我阻止它自行上演根本沒發生的事情。我想,什麼是愛呢?

        彷彿回應我的呼喚似的,這影片出現了!看過很多講愛的影片、書,我本來不覺得會有什麼新意,但它卻觸動了我的「心」,甚至讓我掉下淚,很多靈性的東西都唱了太高的音調,我已經厭倦。但這影片卻深刻的融合了現實面與靈性,撞進了我的靈魂。我想,我渴望知道的「它」已告訴我了。

        恐懼,就是心的封閉,「問題」不能在恐懼所誘發出的行為中解決。那天,家排的排列場上讓我明白,把心打開並非不可能,當我選擇把心打開感受到的,將不再是原本意識到的問題,而是關於自己的謎題。因為不再關注本來認定的傷痛,因此真正能關心別人,那份封閉隱藏已久的愛。

        在這份關懷中會重生,「指責」和「傷害」都是因為「不瞭解」而生,不瞭解自己、不瞭解對方。在關係中,我們培養「同理心」並且照見自己,到最後「諒解」可能都不復存在,因為,明白了一切的移動時,心中將充滿愛和感恩。最終,一切都有道理,只是過程就像盲目的人拿著利刃揮舞,勢必帶來傷痛。我們都需要,找到面對的勇氣,需要不斷鼓勵自己。

        然而,我卻覺得,面對傷痛的勇氣還不是最困難的!你可曾想過,你害怕的是傷痛?還是擁有美好值得幸福?其實,人往往怕的都是去值得和擁有,這可能比傷痛更令人卻步。

        對我而言,成長只在當下這一步,永遠不要拿對未來的想像去衡量這一秒。我們都不知道,如果我們認真的踏出這一步,接下來會看見什麼風景?不要去想未來,因為那會搖晃此刻的腳步,即便恐懼那麼巨大,也別讓它侵蝕對當下的專注和勇氣。我一直這麼提醒自己,即便有時也搖晃,走索者需要鍛鍊一顆,心無旁騖的心智。



        關係是完美的同步化流動著,情緒上有所困擾,那總是因為彼此有相似的頻率,你們彼此的靈魂,一直都在參與決定關係形式。愛,有機會促成彼此一起進化,彼此能談論無法契合的事,把它帶進意識中。

        要有意願從心而生,為了你所需要的而準備好自己,在你較高頻率的振動更高層次的意識,你的靈魂正在開始安排一個成長的新階段,無論想什麼、考慮什麼,它正處於變成真實的初期階段。只管放輕鬆,容許它逐漸展開,不必促它發生,聚焦靜於心、感恩彼此珍惜的感覺,感受那感激之情,宇宙之愛穿越你的靈魂,在你最深層的每一個處境中被滿足。