愛,讓悲傷終結。

       在亞拉姆語裡「哀悼( Mourning )」可以解釋為:悲傷、悲痛、痛苦、或痛惜。這些意義大多具有負面的含義,而且暗示了對「失去」的執著。然而,當專注於哀痛的價值時,還有一個更重要的含義可以被表達出來。

        「淨化與釋放」的行為,和「悲傷與失去」的內在化相當不同。當一個人最初認清並經歷悲傷時,就如同苦難降臨了。起初是震驚,接著是沮喪,因此他轉向內在來承受情緒和精神上的創傷,這就是悲痛。

        當過程達到最後的誠服階段時,「哀悼」產生了。當他體會到接受與釋放,「哀悼」是那自然流露的淚水。在那種情況下,即使他已失去某些執著的人事物,「心」仍可以感受到生命的持續。一旦釋放了那些無法保留的人事物,他就痊癒了。透過釋放,這個人被賜福了。悲痛是執著於那已經失去的,而「哀悼」則是釋放的行為。當悲痛襲擊時,沒有人會覺得自己是被賜福的。我也從來不會建議這種事。然而,透過淨化、放下、和淚水的宣流來釋放悲傷,最終,痊癒將會發生。

        這個過程攸關任何一種事物的喪失,而不僅僅是指失去一個心愛的人。失去的可能是一個夢想,或是一個希望。甚至感覺童年悄悄的逝去,也會帶來一陣感傷,以紀念那份正被釋放的愛。這樣的淨化開展了一種空間,使得慶祝新浮現的生命階段成為可能。有時候也得承認生命裡一個職業或是角色的結束。釋放與紀念過去的一切,可能會有淚水,但也會有許多的門徑通向未來的可能性。“接受這個過程是美妙的療癒,並且可以帶來許多的賜福。

       「愛」有兩個部分「凝聚」與「釋放」。只有透過經歷和領會「愛」的兩個面向,生命才是完整的。「愛」的延伸、連結、和擁抱的面向是容易且令人喜悅的。釋放和說再見就困難多了。有些時候必須釋放所有人事物,在釋放的過程中,你放下執著,然後你再度變得完整。因此,你是受到祝福的。

       In Aramaic, ‘mourning’ could mean sorrow, grief, pain, or regret. Most of these meanings have negative connotations and suggest a clinging to loss. However, there is an even more important meaning that could be expressed only in a context which focused upon the value of mourning. I was referring to the act of purging and releasing. This is quite different from the internalizations of sorrow and loss. When a person first recognizes and experiences grief, it comes as an affliction. First there is shock, then depression, and so one turns within to suffer the emotional and spiritual wounds. This is grief. As the process completes itself in the latter stages of surrender, there is mourning. Mourning is the free flowing of tears as acceptance and releasing are experienced. In that state, the heart can perceive a continuity of life even though certain attachments have been lost. In letting go of that which cannot be retained, one heals. It is through releasing that one is blessed. Grieving is clinging to that which has been lost– mourning is the act of letting go. No one feels blessed at the onset of grief. Never would I suggest such a thing. Yet, in the releasing of grief through purging, relinquishing, and the flowing of tears, healing can occur at last. 

“This process is relevant to the loss of anything, not just the loss of a loved one. The loss could have been a dream or a hope. Even sensing childhood slip away could bring on a time of mourning to honor the love that is being released. Such purging opens a space in which to celebrate a newly emerging stage of life. There are also times to acknowledge the end of a career or role in life. In releasing and honoring what has been, there may be tears, but there will also be doors opening to future possibilities. “Accepting this process is great therapy and can result in many blessings.

This is because there are two parts to love—attaching and letting go. Only through living and understanding both phases of love is a being complete. The reaching, connecting, and embracing aspects of love are easy and joyful. Letting go and saying good-bye is a great deal more difficult. There is a time to release everything, and in releasing, you let go of the clinging, and you are made whole again. Thus you are blessed."

Love Without End


        生命之門被標錯了標籤,寫著「出口」的,其實是入口。而寫著「入口」的,其實是出口。生命中沒有死亡,死亡只是脫去這一生的戲服,這身載具,生命永恆不死、不生不滅、永恆不朽,死亡是把戲演完,戲服換掉而已,不用演戲了,不要跟身體認同。

        它們真正在那裡的目的是教導你、擴展你、啟發你和幫助你瞭解自己。人生僅僅是一個舞台,關係是戲碼,在這個時空的舞台上,為了圓融你與每一個靈魂的關係與學習,靈性進化是人生的最高獎勵,你的悟性得以施展,死亡幻像得以體驗。

        智慧是從人性進入神性的意識面紗 ,所有輪迴轉世的旅程裡獲取的情感彙集,它是當我們離開這個地方時能夠帶走的唯一的東西。每個靈魂帶走你「所是的」,從我們進入生命本質的旅程所獲取的所有情感。情感就是生命的一切。

        你沒有體驗過在內心糾結中面對她,你永遠不會知道所有這一切的感受。如果你不首先成為這個觀察者,使這些生命藍圖清晰,然後有意識地活出這個夢,你就永遠不會從情感上認知那些事情。 在一世又一世和一刻又一刻的生命之輪中,它已經變成為一個難以動搖的現實,以致於大多數的人已經變得恐懼不安,完全迷失在這個夢中。


生命,
以一個非凡的方法給你上了一大課;
它把你從輪迴、內疚、判斷和懲罰的困境中擺脫出來。
直到你,
熱愛和欣然接受你所做的一切,
以及領悟到它都是為了你的這一生「有意義的美好」,
你才能成為那些。

I love you neither with my heart Nor with my mind.
My heart might stop 
My mind can forget.
I love you with my soul because 
My soul never stops 
Or forgets.

— Rumi


淨化與釋放-讓愛終結傷痛


再見只是給那些以眼來愛的人準備的。 
對於用心和靈魂相愛的人來說,
沒有分離這樣的說法。

Goodbyes are only for those who love with their eyes. 
Because for those who love with heart and soul
there is no such thing as separation. 

— Rumi 魯米


年輕的生命 短暫停留又消逝
失去心愛的人 讓人悲痛至極
也許 似水年華就返回「天家」
理由只是 靈魂的選擇

美善的天使走過人間
她所選擇的短暫旅程
能走過這樣 滿溢愛的人生
而在另一端 無傷地出來 — With Love

從兔子洞走進去,就走進了另一世界;而另一個世界中可能也有一個和自己一模一樣的人,過著截然不同的生活。


♦ 資料來源

  • 圖片來源: in spirit 原創
  • Glenda Green, 2011. Love Without End.

延伸閱讀

我以為我在行善:正義感與自私心

有一位學佛的法官,沒有不良嗜好,每天都在念佛修行。法官有個信念是「天有好生之德、要慈悲為懷」,心裡有著「念佛可以往生極樂世界」。

        於是,法官想「功門之下好修行」,在法院當法官要寬宏大量、慈悲為懷,死刑是不文明的,要尊重人權。就想要這樣來行善 — 歹徒判刑就輕判;死刑就幫他脫罪。法官一直認為他是在做善事、給人改過的機會,讓歹徒重罪輕受,死刑判無期徒刑,該判十年判五年、五年變一年。結果在五十幾歲就過世了。

我們人生的劇本

Life – Light – Love  生命 是邁向「進化」的意識流

  • 目的: 身心靈的「淨化」和「進化」。
  • 出生 :生命到「人間」這所「學校」入學。
  • 死亡: 生命從「人間」這所「學校」畢業。
  • 輪迴:遞延轉學的「學習」歷程。
  • 轉世:依照人生總學期的「結業成績」,按「同類相聚」的「自然法則」,前往與心性程度相稱的學校繼續就學,進行生命的成長與開展,一直邁向生命更圓滿、更成熟的境界。

  • 不同「年級」的「學校地面界、中陰界、幽冥界、欲天界、色天界、無色天界。
  • 不同「心性素質」的「學生」人、天人、修羅、鬼神、餓鬼、畜生、羅漢、菩薩。
  • 生命的「課程」瞭解自己、改造自己、超越自己,幫助別人、服務別人、造福別人,並達到「人我一如」。
  • 生命的「課題」淨化「惡染」、「煩惱」與「執迷」;彰顯「慈悲」、「喜樂」與「智慧」。
  • 生命的「科目」淨化「貪、嗔、癡、疑、慢;彰顯「樂、定、安、明、愛」。
  • 生命的「總綱」培育「自律的心智」、「專注的心智」、「覺悟的心智」(即戒定慧)。
  • 生命的「教材」生活的種種活動、人生的種種遭遇、人際關係的種種互動。

輪迴轉世即修行,ego-生命藍圖-業力願力-無明


Story 故事

        有兩位兄弟,從小感情深厚,但長大後,由於現實利益,為了爭奪家產而勾心鬥角、彼此猜忌,哥哥製造了一些狀況,趁機剝削弟弟的財物,而弟弟為了牟利,常常欺騙哥哥,父母死後,兄弟的「財產爭奪戰」白熱化,重重的傷了手足之情。

        兩人在過世以後,分別從「業鏡」中發現自己的錯誤,為了死後帶不走的錢財,他們竟然都出賣了自己的良心,他們的心靈墮落了,哥哥貪婪,弟弟欺騙 ,純潔的手足之情破壞了,他們淚流滿面的懊悔。

        因著這一生的失敗懊悔,他們必須再到人間來「學習」,重修淨化,在下一生中,基於心靈成長的需要,他們約好當「夫妻」,哥哥扮演丈夫,要賺錢養家,照顧妻子,根據因果律,他必須把前生剝削弟弟的財物,藉著當丈夫賺錢的角色一一還給弟弟,而弟弟則扮演太太,學習對丈夫「忠實」、「信任」,進而淨化「欺騙」的劣根性,從夫妻關係中,彼此照應,融唯一體,盡釋前世兄弟反目成仇的嫌隙。

這是一個簡單的輪迴故事,你有什麼感想呢?

        在這一生中,我們是不是總是有些負面的人際關係,不可理喻的父母、老愛跟我們唱反調的配偶、難以管教的孩子、 出賣到我們的朋友等等,我們是否省思過,我們與父母、兄弟、姊妹、丈夫、妻子、朋友等人際關係,背後實質的意義呢?


如何解除業力-輪迴-一切牽扯的力量       


        輪迴轉世的過程,就像在演不同的戲碼 ,這場戲演夫妻,下場戲換個戲服演父子輪迴的戲劇不是沒有意義的,這是「教育劇」,藉著劇裡不同角色的體驗,讓心靈的弊病逐一淨化,這就是心理學上所講的「心理劇治療法,各種角色,均是針對每個生命的成長需要而設計出來的。 夫妻之所以要在這一生當夫妻, 就是透過最親密的關係,學習愛的授受之道,包括佈施、奉獻和包容、接納,磨掉彼此人格上的稜角,彼此當對方的鏡子,讓雙方去看到自己的盲點,給彼此雙方心靈成長的機會。 

        父母與子女,就是要藉著最親密的血緣關係,去解決彼此累世以來心靈的難題。


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        你有沒有發現,讓我們心靈成長最快的方法,是那些「逆緣」,無可理諭的爸爸和唱反調 的太太、叛逆的孩子,他們激發出我們的 貪、嗔、癡、慢、疑,讓我們看到自己的 「極限性」,讓我們看到自己的心靈盲點,同時也激發出我們的心性潛能,他們是 我們「對症下藥」的「醫生」,他們是對我們「因材施教」的「教師」。

        因著「唯心所造」、「物以類聚」的人 際關係,是我們的心識投射,我們會召感和我們一樣的人,富我們有負面的人際關係時,不要怪罪別人,首先要反省自己的性格,是不是有什麼不好的地方,吸引這樣的人來到我們身邊。

        因此,從更高的意識來看,我們應該當彼此的鏡子、老師,給雙方在心靈成長上。有淨化提升的機會,這就是所有人際關係的輪迴真相。因此,我們必須懷著「感恩」的心,去掌握正面及負面的人際關係,所帶給我們 的成長訊息,抱著謙遜的「學習」態度, 去突破自己的盲點,提升心靈的品質,並幫助周圍的人成長!

        當我們把不好的人際關係視為「業障」時,將使我們的生命力停滯,以僵化、緊縮成為心靈成長的「阻力」,若我們將其視為「學習」,將使我們的生命力開展、擴大、成熟,成為心靈成長的助力,危機反變成是成長最大的契機。

延伸閱讀

ego偽裝英雄主義~愛打抱不平的修道者

        問:我要如何處理我對他人的批判?是不是寬恕就好?

        答: 不論你是如何將批判四處轉向,要知道每一次的批判他人就是批判自己。 寬恕的觀念存在於一之外,因為寬恕有做錯事情的含意。這個世界只是一面鏡子,在那裡有什麼過錯好寬恕的?

        「有時候一個迷失的靈魂會因為過度的憤怒或錯亂而不願臣服和順從宿主的生活。
這將成為問題的來源也可能顯現為:疾病、上癮、精神錯亂、或至少是長期的不滿、及方向的迷失。

       『最常見的負面原因是一些無意識的執著。」

        “ 當一個人遺忘了他天真的心,並將高等的智力轉移到頭腦的機制,問題就產生了。當人類離開他的本源,他就進入批判和困苦的世界。 頭腦只對控制有興趣,不會為了將「合宜與得體」帶到生活裡,而對正確與錯誤感到興趣。

        “我努力嘗試著想讓猶大了解這一點,但是,他那時是架構組織型的人,
他拒絕傾聽。” 
~ 耶穌

觀察者 超越對錯二元性 抽離

        在對錯的想法之外,有一個美好境地,我們在那裡相見。
        Out beyond ideas of wrong-doing and right-doingthere is a field. I’ll meet you there.

~ Rumi 魯米

        大多數有關「對錯」的爭論只會造成生命之流的分裂, 而且,這可能會嚴重的抑制靈魂航行於生命之流的能力。假裝是「公平正義」的批評,會造成無止境的「對錯」。宇宙永遠可回歸至一個平衡的狀態。 無論萬物的狀態可能擺盪至「左邊」多麼遠, 它總是會被平衡至「右邊」,而且最後會回到中心點。 平衡的法則對物質宇宙是如此的基本,以致於:

        “ 你所播種的,你也一定會收穫。你對別人所做的,將會回到你身上。
你所種植的,正好就是你將會收穫的。”

        這是公平正義的基本系統, 它要求每一件事物最終都達成平衡的狀態。

        如果,你以不預期因果法則會發生的方式過生活的話, 你將會對於你生活中的後果非常驚訝。 因為你的生活會變成交互作用的力量,以平衡任何你已經造成的不平衡。 所有的帳都會平衡,而且有生命力的人事物會勝過沒有生命力的人事物。 對於宇宙是如何運作的,你只須要謹記這些。

~ Love Without End
ego偽裝英雄主義


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