真寬恕，是我們心靈自由的鑰匙，寬恕即是更高意識的層次。不要去評判，因為批判會讓你入陷在對錯難以抽離，要超越對錯的二元性思維。去知曉真寬恕的真理，心就不會受困在無形的監牢中。
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[H.S] 關係的重考題：愛帶領你真寬恕
在摯愛的愛的懷中，回到你靈魂的根本。
他說：「打在你身，痛在我心，打你是因為愛你」，這給我傳達了錯誤的愛的意義。所以多年來，我以為，愛就是傷害。於是我傷害了所有我愛的人，而且我以我傷害他們的程度，來衡量我愛他們的程度。
你的慈悲是有範圍的。
你很慈悲，內心有很多愛。娑婆世界的不幸，食物鏈較低階層的殘忍，讓你很難接受。你的心感到痛苦，你的掙扎就在這裡，這些狠心傷害，讓你嫉惡如仇，痛心痛恨太可惡，該下十九層地獄。
心靈力：內在的內在連結心法
愛在頂端（本源力量），靈性與愛共振，愛指揮金剛微粒。萬物由此而生。愛是生命裡唯一的力量，而且，愛是那個最初的點，所有的思想向量都與愛連結。心是一個磁性中心，是靈魂的作業系統，連結是透過我們的「心」，透過「愛」去驅動心的力量由心來引導療癒性能量，感恩領受由內心升起的心流（flow），引導人們從心靈層面驅離「恐懼」。滋養你的心，由「心」來引導，愛的療癒能量會在每個人身上自然的流動。
受保護的文章：歸零：神性療癒
愛，也可能意味著放手
♦個案分享：奇蹟—不可能的任務：寬恕「難以寬恕的」的奇蹟學員
“如果人可以更了解「原諒」的一個重要面向， 也就是「理解力」和「原諒」之間的和諧， 他會比較容易走出這些困境， 並且原諒累積的過錯以及對生命的失望。
完全的原諒，並不是經由「遺忘」， 而是經由「了解」哪裡錯了，以及錯誤是如何發生的。
首先，事情出錯通常是因為： 對一個機會的了解、能力、才能或是準備不夠完整。 經由「遺忘」，你並不能把事情變成正確的， 而且接著你還會再犯同樣的錯。 此外，你無法完全釋放你對他人的不滿與抱怨， 直到你了解自己在其中所扮演的角色。” 原諒的行為不應該犧牲尊嚴，而使一個人消極忍受反覆的虐待。 原諒的目的是：去釋放負面的執著，這樣才可能達到真正的開悟， 而且才可能將有建設性的「公正」應用在情境中。
例如，屢次原諒一個具有破壞性的孩子，而沒有正確調教他， 將意味著：同意或允許他繼續相同的行為。「原諒」的原因在於回復「愛」， 而不是去繼續一個不切實際或是不具建設性的情境。 「原諒」是極為實用的。 你原諒一個偶然擋到你車道的鄰居， 會比你去原諒地球另一端的恐怖行動，受惠更多。冒犯你生活的人離你越近，「原諒」就顯得越重要。 同樣的道理，我希望你了解：最需要原諒的人是「你自己」。 如果每個人都原諒自己和那些身旁的人，天下就太平了。”
“當你「原諒」時， 你給自己和那些你所原諒的人，一個脫胎換骨的機會。 然後你會憑著直覺而被「有生命力的人事物」吸引。 回應這動力時，你將會自然而然做「對」的事情。 當你做「對」的事情時，你就會越來越成為你「愛」的本性。原諒的奇蹟之一，就是能夠了斷那些已成為過去但對你沒有助益的事。
大多數的人都執著在沒有生命力的人事物，因為他們不願意原諒。 人們緊抱著怨恨不放，彷彿怨恨是一種神聖的寶藏。 然而，怨恨所帶來的悲劇是：它使你持續與那些 對你沒有助益、辜負你、背叛你、捨棄你的人事物相連結。 怨恨使你沉重，並且分散你的注意力，阻礙你專心邁向成功。 憤怒的情緒會讓生活陷入一片混亂，毫無條理。如果將靈魂比喻為「行進的車子」， 一個不懂得原諒的靈魂就像是一台「垃圾車」，後面拖著一堆罐頭。 吭呤嗆喨！吭呤嗆喨！如果你傾聽，你能聽見它們的到來。”
祂說：“愛也可能意味著「放手」
這項了悟的痛苦可能是難以承受的， 若是沒有充分的了解：愛的力量在你本性的深處。 以愛釋放執著，對任何一個人來說都是最難以表達的。 其次，是透過「寬恕」釋放怨恨與恐懼， 如果，寬恕被理解為：去圓滿「你是愛」的行動， 那麼，寬恕就可以獲得一個更正面的意義。
最後，但並非不重要的是： 當沒有事情需要你去做時，愛可能需要你釋放去做某件事的衝動。 就像造物主，祂休息是為了以愛指揮，所以，這也是你的一個選擇。 有時候不做任何事，反而是愛的更偉大表現，以及本性的終極表達。 當你了解這些事情時，所有影響你的擺盪力都停止了。”
— Love Without End
♦ 資料來源
- Glenda Green, 2011. Love Without End.
- 其他內文與圖片來源： in spirit 原創
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