一顆「受困的心靈」難以自救

        受困心靈溝通的最大障礙是「假我、幻覺」,假我為自己創造了一個封閉的世界,陷入憂鬱與精神漩渦,失去了與「真我」的所有連結,內在的純真逐漸被陰影遮蔽,因為「什麼都幫不了我」而灰心喪氣。一顆受困的心靈難自救,就像是電腦中毒,很難用中毒的電腦來自己解毒。需要有「他力」或「祂力」的介入來撥雲見日。

羅賓威廉斯

        羅賓威廉斯經典的幾部電影《 JACK 》、《 Good Will Hunting 》、《 What Dreams May Come 》,是他的戲裡人生、人生是戲。幾句電影對白,映照出他這短暫帶給人們歡樂的生命旅程。在「家有傑克」的電影裡,當學校的老師,要每個學生談談自己未來的願望時,Jack自然的脫口而出:

「我只想要能活著。」

「我的時間不多了,但我願跟各位一樣,用心去感受這個世界的奧秘。」

《 JACK 


「這不是你的錯(It’s not your fault)」

《 Good Will Hunting 》


  克里斯是一名兒童心理醫生,年輕時在湖邊邂逅了妻子安妮,婚後育有一子伊恩及女兒瑪莉。安妮自己是畫家也開了畫廊,這一日安妮因畫廊忙於畫展之事無法送孩子上學,遂由保母開車護送,但沒想到半路被卡車撞翻,伊恩及瑪莉當場斃命。

  受不了自責與打擊的安妮被送進了精神療養院,這期間她不只一次企圖割腕自殺,甚至好幾次與克里斯談論到離婚的問題,但在克里斯努力勸慰下,安妮慢慢走出心中的陰影,但克里斯又因安妮忙於畫展之事,獨自開車經過隧道,意外地遇上了一場車禍。

        在療養院裡克里斯說:「我只能提醒妳卻無法加入妳,讓妳一人獨自承受。所以別放棄好嗎?」在地獄裡克里斯說:「好人會下地獄是因為他們無法原諒自己。但我原諒妳。

        安妮:「原諒我害死自己最愛的孩子與丈夫?」

        克里斯:「不!是原諒妳那麼的美,以及帶給我這麼美好的生命與回憶~

《 What Dreams May Come 》


Linkin Park主唱Chester Bennington

        「 我堅持著,為什麼一切如此沈重?我堅持著,即使已超越所能負荷。一直擺脫不了牽絆著的事物,如果我放手就可以自由。」

I’m holding on, why is everything so heavy, holding ones much more than i can carry, i keep dragging around what’s bringing me down.if i just let go,i’d be set free. — Chester Bennington

「我們心都碎了!」「是惡魔帶走你!」

        親愛的Chester (查斯特):「我們的心都碎了。面對這突如其來的衝擊,讓我們至今仍然無所適從。你曾經碰觸到多少脆弱的心靈,或許比你想像得還多。你走後這幾天,我們從全世界,無論公眾或私底下的關心,都看到大家對你真心地愛護與最大的支持。Talinda(查斯特的太太)和你的家人都很感恩,她希望大家知道,你是最棒的丈夫、兒子與父親。不過,這個家少了你,再也不會完整。

        這些年跟你促膝長談,總是一起討論未來的熱情。你缺席之後的空位,永遠沒人能填滿。那個喧嘩的你、風趣的你、充滿野心的你、富創造力的你、仁慈慷慨的你,已經不在我們身邊。我們很努力去接受,是惡魔將你從我們身邊帶走這個事實。但說到底,你曾將這些惡魔譜寫成歌,也成為歌迷的救贖,是大家在一開始就愛上你的原因。你勇敢將心魔展露給世人,將我們牽引起來,並且教導我們學習如何在人世間修行。你擁有一顆最寬容的心,並且不怕跟眾人分享。我們對表演的熱愛,永遠不會熄滅。當不知未來的道路怎麼走時,會想起你曾帶給我們的一切,因為認識你,讓我們變得更好的人。謝謝你,我們愛你,也真的好想你,另一個世界再見。」

~團員思念Chester Bennington的信


♦ 抑鬱的靈魂 Elliott Smith艾略特.史密斯

        我向人們吟唱我的心曲,他們與我一起分擔歡欣憂鬱;人們都希望能做我的知音,卻不知我深藏秘密的內心。一個生命中承受無盡精神情感上的磨難,卻依然是單純善良的大男孩。他有著拳擊手的外表,天使的聲嗓和詩人的心。

        Elliott從小父母離異、悲慘年少的心是他創作的旋律,脆落易感的心是他細膩的歌詞,他是美國有史以來最棒的獨立音樂人,能寫出最美最憂傷也最美的歌曲,他是以音樂形式最能觸動內心最深處的歌手。1997年《 Good Will Hunting 心靈捕手》的主題曲Miss Misery入圍奧斯卡最佳電影歌曲。

        他身穿白西裝演唱,台上笨拙羞澀的模樣,他的憂傷和旋律,與頒獎台下的眾星閃耀、這個世界格格不入。演唱的那一幕成為人們永生難忘的特殊片段。成名並未帶給Elliott生命成長的反轉,他一生承受了過多的精神痛苦與童年陰霾,在長期酗酒、藥癮之中受困掙扎。2003年最後抑鬱而結束這一生。Elliott的一首創作歌詞中:

「I’m in love with the world through the eyes of a girl, who’s still around the morning after. 我透過一個女孩子的眼睛愛上了全世界 」

《Say Yes》

        Elliott遺書裡說:「上帝,請原諒我。」著名電影心靈捕手《 Good Will Hunting 》片尾曲:Miss Misery,正是 Elliott Smith所演唱。這首歌出現在電影《心靈捕手》中,而被提名了奧斯卡獎Elliott Smith並不怎麼喜歡它。紀錄片《Heaven Adores You》:一部獻給這位音樂天才的一封充滿旋律的情書,他自己的故事。

你真的能看到我們的未來麼?
我們那夢想中的旅行
到一個雜誌中的天堂
那是你留給我的

You had plans for both of us
that involved a trip out of town
to a place I’ve seen in a magazine
that you left lying around

原文網址:https://read01.com/PeKJDy.html


自殺,讓生命課程更艱難

        不論用什麼形式自殺,都是為了結束那忍無可忍的內疚之苦;然而,事實上,潛意識裡的內疚不會因為自殺而減少分毫的。自殺只能結束這一世的生命,解決不了那未了的心結,疾病和死亡既然出自你手,你也必能將它們一筆勾銷。

        一個全然清明的心靈,就是奇蹟,具有創造之力。除此之外,全是你自己的幻化、妄念,夢魘並不存在。人會生病是因為「他認為」他會生病。疾病不會消失,是因為「疾病根本就不存在」,而不存在的東西如何消失呢?只有光明的造化才真正存在。

        許多人這一生的課業結束或翹課了,當靈魂回到「家」,這些靈魂才「意識到」他們此生有設定主題及科目,是有要學習的課題,然而,脫去這身「學習的制服」,他們已經逃學了這些要學的課業。

        人的「自性」、「真我」知道此生為何而來,來是要學過去未完成的經驗教訓(業力);或者知道到地球上有什麼服務工作要去做(願力)。但是,每個人的自我(Ego)像是一個內在干擾機制,試圖不斷的拉扯你的心靈。有覺知的透過提高你的頻率,你才能與更高意識場域接收「直接的訊息」。另外,通過「調檔案」獲得這些累生累世的訊息,仍然只是「知道」而非「做到」,要能回歸這個生命本身去真修實鍊,並且去提高你的頻率或更高意識。如此,你的Ego所產生的恐懼、猜疑、不安和許多其他不健康的感覺習慣,才能逐漸被你「覺知」到,並消弭在當下。


♦  如何找到真正的「家」

        我感受不到「愛」,更何況是「祂」的愛?生命只有一個問題:「你是愛,而你感覺不到;你一直與祂連結著,未曾分離。你只是遺忘了,你對祂太陌生了。」

         「除了本性與自性,無物存在。

        身體的領域甚至可能寄住著那些迷失的靈魂,他們已經忘記自己是誰,或自己屬於哪裡。大多數的時間,這些迷失的靈魂是沉睡且溫和的。然而,有時候一個迷失的靈魂,會因為過度的憤怒或錯亂,而不願臣服和順從宿主的生活。這將成為問題的來源,也可能顯現為:「疾病、上癮、精神錯亂、或至少是長期的不滿、及方向的迷失。」

        最常見的負面原因是一些無意識的執著。

         有時候,錯誤結合的關係是非常具有破壞性的,而且需要以「代禱」來解決,這就是當祂逐出惡魔時所做的。惡魔只是迷失的靈魂,他們偏離自己真實的本性太遠,以致無法自己獨立生存。反而,他們寄生於宿主的生命及正面的潛能。這些是故事裡所說的惡魔,邀請他們入侵的脆弱個性,一直活在虛構的生活和支離破碎的世界裡,這些與更偉大的真相或仁慈的目的非常不協調。用這五個步驟,任何人都能成為自己的驅邪師:

  1. 喚醒自己光明自性的本質。
  2. 移除所有對你自己或他人有害的信仰及事情。
  3. 移除所有那些「不支持你真我本然的本質,及你感受到的生命目的」的事情及信仰。
  4. 清理你的生活、思維、身體、及情緒。
  5. 回轉並連結你造物主的本源力量,讓祂來「喚醒」你的生命。惡魔及被扭曲的寄生實體有點像菇蕈類,它們需要陰暗及肥料的豐富營養來生長及繁殖。

        經由這五個步驟,你將不需要去批判或譴責任何可能依附於你的迷失靈魂或實體。他們會單純的移向比較不會被打擾的地方。或者更進一步,他們會因為你所提供的「光」而醒來並改變。最終,只有「本性」、「愛」與「源頭」合一,而那「本性」是唯一的「家」,我們全都能以自己的生活方式,教導彼此如何找到真正的「家」。

 ~ Love without end

是ego讓你受苦

 


        不論用什麼形式自殺,都是為了結束那忍無可忍的內疚之苦;然而,事實上,他們潛意識裡的內疚不會因為自殺而減少分毫的。自殺只能結束這一世的生命,解決不了那未了的心結。死亡不是出路,真寬恕才是你的出路。《課程》這樣說了:「人不是靠死亡脫離這世界的,而是靠真理;所有的人都會知道這一真理的,因為天堂不僅為他而造,並且等待著他的歸來。」

~ 告別娑婆


受困心靈難以自救

        一顆受困的心靈難自救,「我」不能自已。生命的境遇,給他們造成了巨大心靈創傷。痛苦深刻植入。這個「我」不但受困,且越來越多的先天「印記」與後天「ego蒙蔽」,沈溺在藥物及其他成癮方式,來刺激來迷幻自己。如此受創的心靈不斷地渴望愛、需求愛、仰慕愛、追求愛、尋找愛,而他們生都在無意識的追求「被人理解和被愛的感覺」,一直到走完生命之途,卻沒有真正擁有過,這就是悲劇所在。

        受困於內在的干擾機制,無法意識到自己是怎麼傷害這個靈魂的深埋潛意識中的記憶,不斷播放,頭腦的思想導致這種分裂,「假我」把「高我」放逐到深沈的潛意識中。透過「他力」專注而止觀的「直覺性引導」,以及向較高自我「覺」照的意願,可以走出這種分裂,回到真實自我。

        假我,就像是魔幻大師,總是把潛意識裡的企圖,藏在五光十色的影像後面。太陽,需要突破遺忘之雲,撥雲見日而雲消日現,進入晴空萬里。根植於潛意識下的生命雜質需要被清理,坊間有上千書籍、無數昂貴課程、跟隨大師、拜倒無數法門與宗教這類,不斷的增加太陽,卻沒有清理烏雲,部分「一切都很美好思想」,常容易陷入以偏概全、打高空、自圓其說、無限上綱的窘境,不知不覺陷入盲目妄造及無可救藥的樂觀,往往是暫時有效,進而演變為不斷強化正面,而沒去面對及化解,無法根本究竟去釋放在潛意識下的心靈病毒

淨化業力-走出生命迷宮的光行者


♦  活出奇蹟生命的反轉:自力、他力、祂力

        療癒的關鍵就是「覺醒 awaken」,「覺醒」的那一霎那  就是最大的療癒關鍵療癒是「祂們」以及被療癒者「內在的覺醒」。

  • 上天歸上天(祂力):在心中祈禱,並進入內在溝通,以最好形式、最大益處、最好本質(essence)、最高成長來發生,祈請高層來安排,自助來找天助、天助來找他助。
  • 主角歸主角(自力):生命是每一個人自己作主(自由意志)的, 個人功課個人了,跌倒讓我們學會走路,所以拯救者是我們自己。
  • 貴人歸貴人(他力):對於傷痛的人,我們都是一個他力、一個助緣,一個人會康復是自己產生抗體,醫生是整體療癒的一個助力,啟發並支持患者自己救自己。有時僅是一個清明的看見,尊重並詢問後的「提醒」,甚至是一個「祝福」,都是一個助力,真愛是「尊重」自由意志的愛。

        當你的生活變得一團糟,心中痛苦不堪,再也無法維持基本日常生活的運轉時,就在心靈上越過了某一條臨界點,處於無意識境況的人,其思維像是無法自己解毒的電腦。深陷其中時,不對勁卻無力自拔。請敞開心、允許他人幫助你,因為置身無意識的困境,這時的「我」已經失去了自己,無法依靠自身力量走出泥沼。

        「我」因「遺忘」而感受到痛苦和恐懼,「我」卻帶著內心之愛、源頭的真理,一次次地「回到愛」。當本源溫柔撫觸我的心,所有的失望擱在一邊,所有的創傷就這麼消退了。神性之愛,讓我只感受我的心, 及我對愛的認識。

        假我若不存在,一切都成了愛。


 ♦ 資料來源

  • Glenda Green, 2011. Love Without End.
  • Gary R. Renard, 2003. The Disappearance of The Universe.
  • 其他內文與圖片來源: in spirit 原創

延伸閱讀

潛意識下的心靈病毒:安慰劑與抗藥性

生命的烏雲未清理再怎麼靈性都不靈,暫時有效的展現。沒去面對及化解,無法釋放在潛意識下的心靈病毒,總是陷在安慰劑的效應理;一切都是最好的安排嗎?久了甚至產生了抗藥性。


        安慰劑一詞源自二次大戰時間,醫療物資急劇的缺乏,受傷的士兵於病苦之中無藥可醫,於是軍醫以生理食鹽水注射偽裝成嗎啡,竟得到舒緩效果。「假藥有效」是由於人產生的「信念」,這個信念使得身體產生反應,產生出藥效的效果,只是暫時的有效,治標卻無法治本。

        是否對症需下藥、藥到會病除呢?對症有信念,暫時有效;對症無信念,好像有效;不對症有信念,以為有效;藥用久了,產生「抗藥性」了,只好加重藥性,之後徹底無效,這究竟是怎麼一回事呢?

完美主義的迴圈陷阱

        徹夜未眠,完美主義強迫症,是生命的「反差學習」,來跨越「物質之路」,順流而行的「心靈之路」。個案的例子是一位室內設計暨傢俱配置師,同時還必須幫忙老公所創的科技公司的大小業務。白天萬事低頭為了「完美人生」,對於客戶、長輩、工作、金錢、社交、帳單等等,並不是做真正的「自己」;晚上因為想要得到、害怕失去,要房產、名氣、名牌、朋友、感情、旅遊等等,分不清楚是「假我(Ego)」想要,還是「真我(Essence)」的需求,靈魂沒有辦法得到滋養,被「假我(Ego)」蓋台。近期又有一個新創事業要發展,工作做不完做到天亮,想睡覺又失眠睡不好,一直沒有與靈魂同向,痛苦、害怕否定自己,長期下來引發身體層面心靈層面的問題。

身體層面

        腰部疼痛,嘗試數種療癒法- 按摩、推拿、鬆筋、針灸、 物理治療、整脊、仿刀療等等。腰是支撐,是「責任感」超載,而責任完成的標準是「想要做到完美」,非要做到完美了才要睡覺,於是夜深人靜的三點、四點、五點到天亮,沒辦法平躺「腰當然會不好」。如同一棟大樓的「柱子」, 樓蓋太高太多層太重。

心靈層面

        擔憂、焦慮,非做到完美不可。對未來的不確定感,要確定了才會有安全,一直在害怕明天若沒有了OOO..,該怎麼辦,是一種枯井之心的模式。而真正的罪魁禍首是完美主義,而完美主義就是「要安全」

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真相根源:完美主義

        完美主義是一套病毒軟體,主要基調是:「做太累了,做太多不願意做的事。」凡事都做到盡善盡美,要有「完成的感覺」,自己在「自己做完美」,完美並非來自他人的要求。例如:設計規劃案,客戶已經很滿意,自己卻要求自己將80塊的價值做到100塊價值的東西,但在客戶眼裡,還是80塊的價值。

生不生小孩的完美主義陷阱

        長年下來一直被長輩們「催生」,自己在潛意識下卻一直害怕生小孩,擔心在夫妻雙方都在拚事業同時,孩子出世會使孩子受苦;而且看到一個景象,懷了孩子出世,母親會離開人間,選擇不生孩子自己卻可以終老。若孩子出世則會比母親還要「優秀」,但孩子卻要在沒有母親的環境下生活。選擇生或不生?面臨相當困難的抉擇,而更意外的是,出世的孩子其實是母親轉世的靈魂,這是如此震驚的情境啊!

        有沒有小孩是形式,並非本質,畫面是「生了就走了」,並非「同世輪迴」,是一個象徵或者稱作夢境而非真相,  那個小孩還是「你自己」,還是要面對這個「制約」,功課沒修完還是要回來,回到同樣的地方面對同樣的人,你走了(逃了)是個假象。

        這是一個完美主義的「迴圈」陷阱答案是一個陷阱 ,問題也是一個陷阱,你的小孩比你完美  ,他來地球,你就回去,還是「最」這萬惡淵藪的字、小我的伎倆在運作,讓孩子「來」媽媽「走 」,來去都是「你」,病毒是一直在意那個完美,錯誤的報表一直蔓延出來,完美主義的「最」完美,是一種犧牲。

破解完美主義(豐盛二流與成功三力)
(本文引用來自於.吾哥福長點化的.領悟洞見.靈感啓示.感謝福長.分享推恩.真知灼見.
想要更多的智慧覺醒.可進入"福長點化室"!領受生命成長的靈感啓示!)


何謂靈性病理學

  • 躁鬱症:情緒失控、脫韁野馬。
  • 憂鬱症:情緒很低、擔憂多慮。
  • 強迫症:非OOO不可、強迫式完美主義。

完美主義其實是強迫症的一種

        完美主義就是「強迫症」,過度盲目地追求不合理的「完美」並非健康,而是得了「強迫症」。強迫症的「心靈程式」—非OOO不可!

  • 非洗不可,是「洗手症」
  • 非喝不可,是「酒癮」
  • 非抽不可,是「煙癮」
  • 非吸不可,是「毒癮」
  • 非乾淨不可,是「潔癖」
  • 非完美不可,是「完美主義」
  • 非用不可,是「手機」

♦ 完美 vs 不完美

        真相是:我們內在天性的本質(essence)本來就完美,神性、佛性、靈性、天性具足完美,所以不用另再追求完美。我們的「本質」就是完美的,因為完美,就不用故意追求完美。已完美的我們,故意玩一個不完美的遊戲,叫做「輪迴」。完美主義沒有必要,是因為這個世界不可能完美,因為我們外在後天的現象與形式(form),是虛擬、虛設、虛構、虛幻、假戲、投射、影子、無常變化。生老病死,成住壞空、生、住、異 、滅,是幻化示現,不斷流轉,並非永恆,所以不用另再追求完美。好夢惡夢醒過來都一樣,因為它是夢;做好夢是「枯井抓水龍頭」,抓不到就做惡夢,都還是枯井。在「夢境」中追求完美,如同要把沙子煮成熟飯,是無濟無事,無法達成,所以不用另再追求完美。

完美主義是枯井圓融主義是湧泉

        湧泉的心可以灌溉完美跟不完美,不完美也是一種美,缺陷也是美,朦朧也是美,看清楚是美,看不清楚朦朦朧朧也是美。這樣一來,壓力就解除了,就沒有壓力一定要追求完美,因為本來就完美了不完美是故意的,不完美背後是完美的設計,所以產生「輪迴」,為了遊戲需要而來,為了重修被當而來。我們的集體意識,玩著一種「捉迷藏」的生命遊戲,是把神性故意藏起來,再重新找回神性的遊戲,從「不是愛」,再找回愛的遊戲,從迷宮中再找回寶藏的遊戲,浪子先離家出走,再找回故鄉的遊戲,而故意不完美是遊戲的規則,背後卻是「完美的設計」。能夠包容接納外在的「現象界」(form)的不完美,則心靈即是「完美的」。若一定要外在的「現象界」非完美不可,其心靈(essence)卻是「不完美」的。

合光同塵,不同流合污

        「前世」當過公主,這一世要帶著過去公主的習氣,活出凡人超凡的心靈。貴族容易有完美主義,品味、格調、用得好,就沒有辦法適應「雅俗」,不會庸俗也沒辦法入俗。合光沒辦法同塵就會過敏,抵抗力很差,灰塵來就不行了,蓮藕就可以跟爛泥巴打成一片,可是不會被污染。在黑道裡面混,可是你是白道,你是臥底,但黑道以為你是黑道,才不會被對付。

  • 第五階:蓮花是年老靈,出淤泥而不染。
  • 第六階:蓮藕是超越靈,入淤泥不爛,藕藕相連,不是藕斷絲連。

註*:蓮花出於泥而不染,代表蓮花沒有臥底,會被摘掉,或是榭掉,為超凡脫俗,以靈性來講不是最高;蓮藕入淤泥而不爛,代表蓮藕不會被摘,要摘很難,要從土挖出,靈性更高,這叫臥底。

功高我慢、拯救者強迫症

        醫生救病人是「表象」,真相是醫生沒有能力救病人,醫生只能打石膏,病人要自己長骨頭。拯救者是「當事者自己」,拯救者就是「本源」就是上天。鄰居家著火了,誰是拯救者?一個是「自己打火」,一個是「打119找救火」,拯救者是眾生自己跟上天。把拯救者還給眾生他自己,還給(交托)上天,就不會去攬「他責」,就不會腰痠腰痛。上帝歸上帝、凱薩歸凱薩、你要幫助的人,把他托孤給上天,由上天直接接手他的生命去拯救他(讓119去打火)。而你自己報案後,就「放下了」,生命是自己作主的,個人吃飯個人飽(你無法代替他吃飯);個人功課個人了,你不讓他跌倒,反而讓他不會走路;一個病人的病會好、康復,是自己產生抗體,醫生是助力以及啟發患者自己救自己。因此,上天歸上天(祂力) ,主角歸主角(自力) ,貴人歸貴人(他力),自己歸自己(自力)。

成功三力:奇蹟心法(完整的成功之道)

        究竟該怎麼做?如何釐清完美主義的迴圈陷阱?並不是盲目過度追求完美或盲目的不追求完美,而是要取中道—更完美。當你的心是湧泉,就是完美、就圓滿了;圓不圓滿標準是「本質」而非「形式」。要如何破解完美主義的病毒、如何植入圓融主義(非完美主義)的程式、如何在不確定感中有安全感、要如何做到不擔憂不焦慮?

完美與不完美

♦ 完美主義是病毒軟體要如何破解

        病毒程式是「完成式」,解毒程式是「進行式」;從完美主義的魔咒到化解「完美主義」的真言。

  • 最好才要出手 → 邊做邊好!
  • 一出手一定要「最好」 → 愈做愈好!
  • 凡事一定要做到最好 → 凡事可以做到「更好」!
  • 用「完成式」→ 用「進行式」!

♦ 植入非完美主義的程式

  • 沒有失敗 → 只有準成功
  • 沒有錯誤 → 只有準正確
  • 沒有不完美 → 只有準完美
  • 沒有最完美 → 只有更完美
  • 沒有未完美 → 只有已完美

化解完美主義的迷失 ♦ 如何在不確定感中有安全感

  1. 欲望不要太多要得太多了(物質慾望),自己要放下,不要抓那麼多,枯井很大要抓很多水龍頭 ,這個也抓、那個也抓,大枯井容易毀滅,恐龍就是這樣滅亡的,蟑螂到是活得好好的。
  2. 跟高層要有溝通能力,要有靈感及收到訊息,與自己的更高存在溝通,不斷「連結」信託本源,讓塔台來導航(心靈力+靈力),治本之道是「依賴水源頭」(靈魂的父母),不是水龍頭,順著高層的導航來開飛機,叫做順流。怎麼滅火不一定要知道,怎麼導航也不一定要知道,因為那是專業,目的地對了就對了。。順流隨緣,當你的心是湧泉,就是完美了,就圓滿了,圓不圓滿的標準是「本質」不是「形式」,把握在「你的心是湧泉的動機」,形式由天去安排,機會會自然發生。
  3. 生活「走入簡單」,讓心境如同置身在山上,走入寧靜與平安的情境與體驗。
  4. 走入天命、聚焦在天賦,由很不甘心的做轉為很甘心的做樂意主動去做,要銜接天命,跟隨有生命力的人事物,讓動機、方法都可以是靈性的。服務是目的,賺錢是工具,愛不是口號,愛的表達(實現)就是服務,那就是「愛的收成」。動機是湧泉,給出去是倍增的回來,豐盛是「跟來的」不是追來的(費力地來),  是「省力的」,「求來的」是無力的來的。湧泉(富裕之心)以現,富裕是跟來的,內外皆富是因果律(一因生多果)。枯井是貧窮之心,內貧就容易創造外貧,因為外在是內在的顯現,湧泉的心是內富,就容易創造外富,就內外皆富。動機改變了,就很容易創造富裕,因「唯心所造」。形式由上天去安排,形式會變來變去,無常就是這樣。(計畫趕不上變化  變化趕不上老闆一通電話)。
  5. 做「做得到的」、「喜歡的」, 做起來有價值的, 做最拿手的。

如何做到不擔憂不焦慮

  • 第一步 (20%):更專注做眼前的事(跟設計相關)    調整心態就可以(心流)。
  • 第二步 (20%40%):活出自在跟安全(與另一半互助互補,互惠共生,互相幫助)。
  • 第三步~第五步(40~100%):全心全力投入天命,雖然一樣要做事,但已經做得很盡興、開心(形式相同,本質已經不同)。

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♦ 資料來源

  • 福長 X in spirit :福長與in spirit共同合作引導個案;福長點化,in spirit引導落實現實生活。
  • 其中概念為福長口述,in spirit 內化整理與深度探討。
  • 圖畫來源為個案手稿。

 

「情緒」得憂鬱,「我」並沒有得憂鬱

一路上所見的人事物都好平和,我的心境也好平和。我默默的把藥袋丟到垃圾桶,因為我記不起來我為何需要它。從「外在」追尋開始直到發現所謂外在,其實是自己內在的顯化,所有所謂我經歷的神奇事件其實都是在引導我發現這個事實,我的世界就此不同

怨苦造成你的人生

點亮心靈的光 : 從「無明」到「光明」的三步曲。

  • 覺醒覺性:自知之明 —  不執著在「自力」苦修(一顆受困的心靈難以自救)
  • 了別真假:識人之明 — 不盲目跟從、不盲目相信也不盲目否定。
    (定義錯誤會走錯道路 → 內在一直繞圈子)
  • 意識擴展:先見之明 — 經由「他力」卻不依賴(跟對人、讀對書、走對路、自己收訊)。

 

奇蹟有三助-天助人助自助

三位一體:創造療癒、轉化烏雲、活出生命的奇蹟。

自力:受困的心靈雖難以「自救」,但我們的自由意志(國王)必需先下決心,同意改變,並且持續有意識的提醒自己,維持全然的意願,落實生活上的真修實鍊。

祂力:意願交托便能開始與「高層」連結上,呼請神性的光明的力量來協助,這宇宙的本源最高力量沒有任何名字,稱為佛、神、梵、天、主、道…都可以,祂是宇宙的終極本源。

他力:有了「自助」與「天助」,最重要的即是藉由他人的支持與協助,任何來到你面前的一切事物,都會是一種助力「緣」就是「人助」的助緣。

若只有自力一助,就「了無生機」,容易受困其中。若有自力他力二助的「努力」,雖會成功有「業績」、但失敗會有「危機」。若能自力、他力、祂力三助合而為一,便可順流而行走、隨光而行、「創造生命的奇蹟」。

Healing Stories:超越對與錯二元制約(絕對要正確的強迫症)

Q:台灣這幾年,身心靈的書,老師,課程(市場),太多太多了,確實眼花繚亂,不知自己問題,該透過何種有效方法,感恩您,也再次拜託您,好嗎?

三位一體-聖靈-ego

苦修不合時宜 (苦修不是一條簡單的道路)

 自我+愚蠢 = 無明 (不知道為什麼而苦~更苦)

愚蠢的自我所產生的苦-無明的苦.jpg

你是  生命中每件事的創造者
沒有一件發生在你身上的事
不是你招來的

定義錯誤走錯道路.jpg

 

( 慧根 → 難度高;會跟 → 有難度。)

沒有慧根,不慧也要會跟(跟對人).jpg


♦ 延伸閱讀:

心帶來所有的奇蹟,不藥而癒的憂鬱公主

巨石強森對抗憂鬱症的心路歷程

好萊塢動作巨星巨石強森 (Dwayne ‘The Rock’ Johnson),一直以來都給大家一種強悍且陽光的形象,然而大學畢業後一心想進入職業美式足球聯盟的他,因在選秀會上未獲任何球隊青睞,而在父母家中度過一段極為掙扎的黑暗時光。巨石強森日前首度與大家分享他當時對抗憂鬱症的心路歷程,以及這段經驗如何成為他人生的轉捩點。


(影片翻譯來源:B.C. & Lowy


女神卡卡分享對抗憂鬱的心路歷程

        流行樂壇天后女神卡卡 (Lady Gaga),日前受邀到美國耶魯大學演講,平時行事作風大膽且備受爭議的她,這次蛻下奇裝異服,敞開心胸與大家分享為何幾年前她曾想放棄音樂,以及成名後與憂鬱症對抗的心路歷程。


(影片翻譯來源:B.C. & Lowy


金凱瑞

        對未來感到迷惘不知所措的畢業生,或是在職場載浮載沉的社會新鮮人,別錯過這部影片,因為金凱瑞的金玉良言可能會改變你的一生。影片節錄自金凱瑞 (Jim Carrey) 於美國瑪赫西管理大學  (Maharishi University of Management),畢業典禮上的演說,因為金凱瑞在喜劇方面的成就,該校頒發給他藝術博士的榮譽學位。金凱瑞曾在受訪時表示,自己的父親是業餘音樂人,但為了養家選擇成為會計師,在父親被裁員後,金凱瑞全家被迫住在小貨車上,他為了幫助家計在15歲時輟學當工友,金凱瑞為了幫助家庭度過經濟困境,從事全職工作,所以連高中也沒畢業。


(影片翻譯來源:B.C. & Lowy


        「心」一直都在引導我們的生活,無論我們是否呼喚它或承認它。 「心」仍然與「祂」的神聖相連結,而且它總是像我們更高的智慧一樣的運作。 無論我們如何與「心」連結~不管是透過祈禱、靜坐、冥想、創造性的樂趣、或慈悲的服務~ 每一次的參訪都帶給我們強而有力的賜福。 “「祂」總是透過你的「心」與你同在, 然而,每一次參訪「內在聖殿」,都會加強你與「心」和與「造物主」的關係。

安於「心」就是祈禱。 你說什麼並不重要,因為「祂」知道你的每一個需求和渴望。

情緒憂鬱 心的奇蹟 heart-miracle

「情緒」得憂鬱,「我」並沒得憂鬱。

精神體療癒 Light-body Healing Workshop

愛是療癒 ~奇蹟在「你之內」

        如果了解自己、愛自己是療癒的開端,那麼,生病失衡的人便是「不愛自己」。因此,他們是在尋找能夠治癒他們的愛,也就是被他們否定掉的愛。他們若能知道自己的真相,就不可能生病。 因此,行奇蹟者的使命便是『否定對真理的否定』。

        病人必須治癒自己,因為真理就在他們自身之內。他們既已弄暗了自己的光明,故須借助他人心中的光明,來光照他們的心,因為那光明原屬他們所有。奇蹟只是將否定轉譯為真理罷了。你應把失衡的身體、疾病視為另一種「愛的呼求」,在疾病下認出那是渴望健康的呼求,就等於在憎恨中認出那是愛的呼求

情緒憂鬱 心的奇蹟 heart-miracle