關係的重考題:愛帶領你真寬恕

真寬恕,是我們心靈自由的鑰匙,寬恕即是更高意識的層次。不要去評判,因為批判會讓你入陷在對錯難以抽離,要超越對錯的二元性思維。去知曉真寬恕的真理,心就不會受困在無形的監牢中。


個案故事:真寬恕 — 當基督徒消失於恩典之中

        L君與先生的枯井模式為:先生抓「工作」當水龍頭,她自己抓「小孩」當水龍頭,兩個人各忙各的,不去面對根本問題,似乎都很忙與盲。先生逐漸變成家裡的一件傢俱,夫妻兩人距離越來越疏離,婚姻關係陷入問題。在「喚醒內在」的引導回溯與此生關係最重要的那一世,是父女的關係觸礁,被當掉在這一世角色調換、變成男女關係來重修。

        關係的主要基調是「烏雲擋住了愛」,關係的枯井就像是一個「能量索綁在一起」,在物理世界叫做「引力」;在精神世界叫做「業力」。過去重修的來此生課題,即是要學習「無條件的愛」。

  • 靈性進化度:父親(兒童靈);女兒(年老靈)。
  • 次元(層次)特性:高次元「包容」低次元。
  • 主要課題:學習以同理心同理他人;從了別靈階去實踐「真寬恕」,寬恕父親也寬恕自己。


  • 問:

        我在寬恕的操作上遇到困難?有時我看到世間一些不公平或者醜惡的事情,心中也常常憤慨,會陷入在「對與錯」,很難用止觀的智慧看到全景,明白其中的前因後果因緣聚合,難道我們不再做判斷,做決定嗎?怎麼能簡單在這些情境中,做出評判,決定對錯呢?

  • in spirit:

        寬恕即菩提,一念無明。佛教法門以「發菩提心」作為修法之始,是因一念之差,方有眾生、佛陀、輪迴、涅槃之別。無明妄念原是「我」,是一個想要另造的自由意志。業力是一種生活的考驗、學習平衡(中道)。針對過去累世未曾學會的課題,給予補修的機會。

        真寬恕,是我們心靈自由的鑰匙。如果你想獲得自由,從心靈去真寬恕吧!當你的心在極樂,就是在高次元(高次元向下包容),寬恕即是更高意識的層次。不要去評判,因為批判會讓你入陷在對錯難以抽離,要超越對錯的二元性思維。做決定是神聖意志給予自由意志的無條件真愛。在人間,我們也正是在自己的選擇中學習和成長。對於他人的選擇與體驗,也是相同。對於外在世界的現象,不去評判,因為我們看不到真相全景。知曉真寬恕的真理,心就不會受困在無形的監牢中。

        寬恕是耶穌的核心,不是基督教的核心。基督教不等於耶穌。(耶穌 = 基督精神)

        你在表意識(外在的)上寬恕,沒有進入潛意識(內在的)寬恕。表意識力量僅有十分之一的力量,十分之九是在「潛意識」,而超意識是「無限的」,祂是集體潛意識。表意識與潛意識要一起寬恕。表意識在理性邏輯上寬恕了,潛意識不一定寬恕,表裡不一致。

        現在的自己:主人格(女兒寬恕父親);過去的自己:次人格(前輩子的「情」沒有寬恕),電腦病毒依然沒有化解,主人格寬恕,次人格沒有寬恕,因此才要用「內在溝通」來化解。

        奇蹟課程會有它自己的框架,因此你的「課程」run365天,一次兩次、一年兩年,似乎有一些改變(一時的效益),但最根本的「因」還是沒有解決,治標沒有治本,電腦病毒沒有拿掉,就會復發。

♦ 不知道知道做到:圓滿之道三部分

        概念的知見、外在的經驗、內在的體驗,要合而為一,成為一個圓,這才是完整的。例如:了解佛學是知見,但不見得有經驗跟體驗。打禪七坐禪是體驗,慈濟做好事行善是經驗。要三個合起來才會完整。

        因此,寬恕也是一樣,要有寬恕的知見、經驗、體驗。內在溝通是「由內而外」,外面讀書會、講座是「由外而內」,需要內化,將觀念、概念去行動去做。往外做叫做「經驗」,往內做叫做「體驗」知道這叫做知見,正知正見。但是還不夠,需要「知行合一」。


你打算怎麼做,並不重要,你無須在我們或上主前刻意建立你的價值。你的價值在你受造的那一刻早已奠定於天心了。知見世界中沒有一件事情改變得了這一點,除非在你虛妄的夢裡。—阿頓

你只需記住一件事:外面沒有人有資格論斷你,別人怎樣認定你,絲毫影響不到你的真實價值。只要你記得,真正能由寬恕中獲益的是你自己,這觀念對你會有莫大的幫助。別為你所寬恕的人操心,你的任務只是修正自己的妄念與妄見。甚至可以說,你才是不折不扣的受益人。— 白莎

The Disappearance of the Universe


愛帶領你寬恕

        寬恕別人,我們也獲得寬恕,只有「心」能夠了解寬恕。因此,在每天實踐寬恕的過程中,「心」就會在你的生命占有卓越的地位。寬恕使靈魂從束縛中解脫,而且除此之外,寬恕是你的頭腦永遠不會了解的一種行為。你頭腦唯一的意圖就是:使帳目平衡。就道德議題而言,頭腦只想要得到平等對待。因此,每天實踐寬恕,即使只是在芝麻小事上。

        這是一個調和頭腦與加強「心」之力量的極好方法。雖然,寬恕不僅僅是一種平衡因果的方法,但這確實是實踐寬恕的正當理由。實踐寬恕更重要的理由是:每當你寬恕時,你就會成長。當你成長時,你受到更多的賜福,而且,那些可能傷害你或使你抗拒的事物會自動失去影響力。寬恕是成長的花朵。那些不願寬恕的人,對生命的影響力會有限。

        「假我」是你忘了你是「愛」之後,你所認為的自己。 

        在這世界的各方面,龐大的能量被浪費在批判上,這只不過是不同的捏造在爭奪上風。批判是一種殘酷、幼稚的「我執」遊戲,為了地位而競爭。這狡滑、未表明的意圖是:持續成功批判的人,是超越批判的。這並不是真相。事實是:「我執」無法也不會寬恕不寬恕是「我執」對「生命」的攻擊。「愛」不批判。只有「我執」批判,而且透過批判,它會滅亡。你的「愛」會支持你的永恆不朽,因為「愛」完全不知道批判。

        「批判」之立即、必然、及不可避免的後果,是與你批判的對象「分離」,一個處於「分離」狀態的人,無意識於他的源頭,也因此,他將無止境的追求創造自我的工作。譴責不道德只會助長「批判」的惡性循環。這一直使人左右為難。如果,所有的「批判」終止,而且「寬恕」的精神盛行,人會經由恩典而回歸他的天真。

        在那兒,我們會聽到「自性」溫柔的呼喚:「老兄,重新作個選擇吧!」讓我們在人世間一切牽扯的力量與關係中修習,將「我」的分別意識轉為一體真知。


來 來 無論你是誰 流浪者 崇拜者 移情別戀者
這不是絕望的商隊
你已千百次違背了你的誓言
沒關係 還是來吧!再一次來到這裡
Come, come, whoever you are, wanderer, worshiper, lover of leaving.
This is not a caravan of despair.
It doesnt matter that youve broken your vow a thousand times,
still come, and yet again, come.

— Rumi: The Soul of Rumi)


資料來源

  • Gary R. Renard, 2003. The Disappearance of The Universe.
  • in spirit 個案引導記錄

延伸閱讀

每個人都有一個「很放不下的」

       有一個出家師父(禪師),修行很高,自認已經修到進入「空性」,即使閻羅王也找不到他。報到時間在即,閻羅王要找禪師去地府報到,結果一直找不到他。正在苦惱看著禪師的人間檔案時,就靈光一現,發現了一個禪師的罩門(盲點)。閻羅王看到這個禪師生前最在意他的一個金缽 ,禪師ㄧ生什麼都無所求,就是只有在意這個缽。閻羅王就計畫要用那個缽來引誘禪師出定回神。於是,閻羅王就派人來把他的缽給他弄壞,正當牛頭馬面正要動那個缽時,禪師就「出定」了!

       禪師就說:「你不可以動我的東西啦!

       閻羅王:「哈哈!我抓到你了!

       後來禪師就發現說:「原來我的罩門在這裡。

       於是,禪師就自己把缽打破,就遁入空性。← 放下還不夠,要打破,這才是空。

       每個人都有一個「很放不下的」,一個缽對其他人而言是不重要的,但是對禪師卻是重要的,因為那個缽的緣故,很在意那個缽有沒有被拿走,被破壞掉。每個人在意的事物都不同,但都是「虛幻不實」的。


個案分享 Healing Stories

Q:為什麼我會分配到這樣沒有愛、殘忍的父母親?為什麼給我磨(魔)練?為什麼我的生命中會吸引這樣的對象?生命中要有這樣的遭遇?這樣的劇碼對我生命的成長有什麼幫助?是業力還是願力?

        「你這個人太單純了!  太不夠世俗化,你的生活太單純,來人間這一遭,是為了解及落實人間疾苦。你可以跟妳的狗狗像家人一樣的親近,對於人的事物你是提不起勁的(人死了會無感,狗狗死了你也幾乎哭死了)。

  • 因為你的體力好,給你參加魔鬼訓練營。(軟腳蝦都淘汰了)
  • 你的層次較高(靈性進化度),考題難度會比較高。老年靈學習「同理心」,超越靈學習「同體心」,就像大學生才會學微積分,小學生只要學+−×÷,你聽得懂微積分,表示你的程度夠高,是塊料的關係。要這樣看重自己,體會看看。這就是真理。

要不然是哪一種功課-業力轉願力

Q:單純不是很好嗎?為什麼要把自己的生活弄得很複雜?修行不就是要「返回純真」嗎?不是說菩提本無…何處惹塵埃?

祂要你去安慰別人(業力轉願力:此生的主題)。

Q:可是我在地球都快陣亡、自身難保了?

        你只是跑錯社團了(恐懼症社團的)。在靈性成長上,這是你最大的功課,情境是虛晃一招(借假修真),目的是要測試你的層次,讓你知道你的層度在那裡。這也是最實際的課題,你最害怕的東西。你會溺水,不能怪海浪讓你溺水,海浪本來就會這樣沖上岸,你應該問自己為什麼不會游泳,為什麼不變成衝浪高手。「溺水」多發生幾次,就會游泳了,蟑螂多丟幾次,你就不害怕了。(不要丟假的,要丟真的)人到了這個「關口」, 都會往心靈(靈性)的方向尋求與成長,你可以在這種時刻學習與體會到「無條件真愛」的基礎 -「同理心」升級為「同體心」的真理,寬恕自己也引領她們(家人)或與你有緣的人走入靈性。

Q:為什麼我會這麼在意(抓狂)父母、伴侶的態度?

  1. 你把他當真了。你的媽媽是扮演你這一世的媽媽(要從靈魂進化的層次來看)
  2. 媽媽的態度是他的「自由意志」。要尊重每個人的自由意志,但尊重不代表認同。這是神聖意志與自由意志的微積分,用+−×÷是解不出來的,但是你可以用+−×÷跟你媽媽溝通,比較可以「有效交流」。
  3. 這累世的病毒根植在妳的DNA軟體裡面,所以你會不由自主,就是會入戲,你都知道,但就是做不到(有兩個聲音、一股無形牽引力:ego跟聖靈兩邊在拉扯)。

       你無法忍受父母親不體諒你,這個期待與需求是「枯井」,要放下。 關係形式(form)不是重點,反而是「渴求愛」這個「點」要穿越。在本質(essence)上「穿越」了,你無法忍受關係中伴侶的不體諒你,這個需求也會一併放下,婚姻有沒有繼續維持有沒有外遇,反而不是重點。

        一念之差就一念之轉:這個時候愛會怎麼做,「祂」會帶領你怎麼做。

        奇蹟課程說:我不需要其他的愛,我只要上主的愛。你唯一所缺的,是與祂的連結,當那個抓狂憤怒的浪頭來襲時,只要進入「那個狀態」與祂連結,就完全消失了。在那個狀態下,什麼問題都沒有了(還能若無其事的跟最抓狂的對象 「平常對話」 )。你根本沒有離開「家 」,心的家就是你的天家,你只是頻道跑掉了,頻道跑掉,調回來就好。你只是暫時遺忘了妳的「此生為何而來」。忘記不是問題 ,「不回來」才是問題,再連結「憶起」就好了。 書店的三間房間走一遭,祝福你在心中找到心家、原生家庭的家以及天家。

一體性的愛-年老靈,兒童靈的父母親


延伸閱讀

母親的名字是「愛」

        從前有一位這樣的母親,她嘗試過悉心照顧、感化、責罵、糾正教育、以及勸導。但外在的一切都不管用。她為了治癒和引導她焦躁不安的小孩,從未停止她的警覺心。她一直沒有放棄,甚至考慮把小孩安置於她兄弟的家中,以便給她的兒子一個新的開始。然後,有一個夜晚,當她祈禱,並且為那最後的「可能」靜心時,她得到了一個令她吃驚的領悟。

她發現自己是問題,也是解答的一部分。

          把她自己抽離而置身事外,等於是否決了一個他們雙方都需要的重要關係。自從這個了悟和一夜的安眠之後,她重新提起精神來,第二天早晨,她以一個「靈魂對靈魂」的擁抱喚醒她的兒子,迥然不同於自兒子襁褓以來,他們曾經分享過的一切。

 療癒於是展開了。

          There was such a mother who tried attention, affection, scolding, corrective education, and counseling. But nothing external worked. Never giving up, she went so far as to consider placing the child in her brothers family, giving her son a new start. Then one night, as she prayed and meditated upon that final possibility, a startling realization came to her.

          She saw that she was part of both the problem and the solution.

          To separate herself out would be to deny a vital connection they both needed. Refreshed from her realization and a good nights sleep she awakened her son the next morning with a soul to soul hug unlike anything they had shared since his infancy.

          The healing began. 

「愛」是一位忠心且有耐心的母親,母親的名字是「愛」。

— Love Without End

母親的名字是愛


♦ 延伸閱讀:

Healing Stories 療癒故事

“ 沒有什麼方法是實用的。人類要明白的是 ~所有的問題都是需要「這樣子療癒下去的」。

“ 人類進化到某一階段 ,一定要學習用愛療癒。 ”

一切牽扯的力量「業力」(KARMA)

        從史前時代起,人類就已試圖在物質宇宙的範圍內尋找最初的起因, 而這樣的事物並不存在。 整個「因果關係」的現象是衍生的。 是有一個最初的源頭,而那就是「祂」。 然而,在神性意識的中心, 唯有「完美的意圖」與「完美的展現」和諧並存。 在這個層次,神性的本質就是「起因」,而這個「起因」就是神性的本質。 你可以將這視為:「起因」轉換為另一個形式的「起因」。

From time immemorial, man has been looking for prime cause within the physical universe. Such a thing does not exist. The entire phenomenon of cause and effect is a derivative one. There is Prime Source, and that is God. However, in the heart of Divine Consciousness there is only perfect intention in harmony with perfect manifestation. At that level, Divine Substance is the cause and the cause is Divine Substance. You might regard this as cause transforming into cause in another form. 

        在物質領域裡尋找最初的起因,會是沒完沒了的, 決不會有豐饒的收穫,因為它並不存在。 從物質的角度,甚至沒有任何真實的「奇點」。「因果關係」是更偉大整體的一部分。 事實上,在生命的某一個階段裡,雞先於蛋。在另一個階段裡,蛋先於雞。 然而,若沒有一種更寬廣的理解來考量所有生命的相互影響, 任何一個階段都無法被了解。這個‘把「因」奉為「果」之神明’的渴望,已寫下了無數人類痛苦、艱難、和苦惱的劇本。除此之外,它也妨礙了某些科學進展的途徑。”

The search for prime cause within the physical realm could go on endlessly, never arriving at a fruitful harvest, for it does not exist. There are not even any true singularities in the physical sense. Cause and effect are part of a much greater whole. The fact is, in one phase of life a chicken precedes the egg. In another, the egg precedes the chicken. However, neither phase can be understood without a larger comprehension which takes into consideration the mutual interactions of all life. The desire to deify cause as lord of effect has written the script for immeasurable human suffering, hardship, and mental anguish. In addition to that, it has handicapped certain avenues of scientific progress.

當你的生命擁有一個非常清晰的目的, 而且當你的「愛」被導引至那些高等意識層面的原則與思維時, 那麼你生命的寶藏便會被更安全的保存著。 另一方面,當一個人的「愛」和生命含糊不清且迷惑混亂, 掺雜了虛偽和背叛時, 他的生命微粒會遺落在他曾經傷害的那些生命體裡。 這對相關的任何人都不好。 通常這些遺落的生命微粒被扣押著,直到債務了結為止, 這可能會導致所有相關的生命都遭受巨大的痛苦和混亂。 「原諒與釋放」會是更容易且有益健康的。

When your life has been lived with a very clear purpose and when your love has been directed to principles and thoughts that carry it to higher planes of consciousness, then the treasures of your life will be stored more safely. On the other hand, when a person’s love and life have been unclear and confused, peppered with insincerity and betrayal, his life particles can become lost in the lives of those he has hurt. This is not good for anyone concerned. All too often these lost particles are held hostage until debts are paid, which can cause great pain and confusion to all parties. It would be so much easier and healthier to forgive and to release.

          在宇宙中, 「因果關係」的過程描述了失去平衡以及恢復平衡的途徑。 失去平衡時,必須恢復平衡,那就是「業力」。 然而,回溯因果關係的途徑,並不是恢復平衡與一體性的唯一方法。 經由「感恩」與經由「愛」來恢復平衡,才是更高等的途徑。 每當失去平衡時,你必須積極的尋求恢復「一體性」。 我希望你透過「重新與你的源頭連結」而找回平衡, 祂會以更偉大的愛力、恩典、與同步性,消除你的債務。 業力是基本層面的道德行為~一種宇宙秩序的基本法則。 雖然業力的運作使生命恢復平衡,而且對宇宙而言是必要的, 但它也可能對靈魂造成傷害。 我的中心目的是提升靈魂的責任感到更高等的層次, 透過神聖天心和「祂」的恩典提升靈魂,從而結束那痛苦的循環。

In the universe, the process of cause and effect describes the way in which balance is lost and regained. When balance has been lost, it must be regained. That is karma. However, retreading the pathways of cause and effect is not the only way of restoring balance and wholeness. By grace and by love there is a higher way. All that is asked of you is that you fervently seek the restoration of wholeness whenever it has been lost. It is my hope that you find it through a reconnection with your Source, who will cancel your debt by the greater power of love, grace and synchronicity. Karma is a base-level ethics action—a kind of police agenda for the universe. Although it works to rebalance life, and is necessary to the universe, it can injure souls. It is my central purpose to raise souls to a higher sense of responsibility, one empowered by the Sacred Heart and by the grace of God, thereby ending that bitter cycle.

Love Without End


真理-牛頓發現的科學定律

圖1為福長手稿,in spirit 數位化整理。

         每一天,隨著你的寬恕,世間的所有錯誤如同霜雪消融於烈火之中。罪咎不復存,業力不復在,所有恐懼一逝不返。因你已找回了自己,重申你的純潔無罪,反璞歸真於上主之境。 不復有生,亦無老死;這一切不過是念頭而已。倘若你應再來人世,協助世人尋得歸鄉之路,那麼,何妨再來!因你不是一具身體,你是愛,此愛會以何種形式顯現,已不重要。只要活出愛,就不會有錯。痛苦無處容身,真愛無所不在,以及唯真理猶存的一天,終將來臨。你一直默默渴望的,就是這一刻,只是你不曉得。如今,你更篤定地認清了自己的真相,你知道真愛也從未遺忘過任何一人。 世界充滿靈性的頌贊,不再吟唱哀傷之曲的一天終將來臨;哀歌再也湮沒不了真理之聲。 人間已無需寬恕的日子終將來臨,你與弟兄姐妹同歡共慶的時刻已至。 再也無需光陰的一天終將來臨。你將回歸那完整的一體生命,活在你不朽實相的聖潔內,永永遠遠。

~ Your immortal reality:how to break the cycle of birth and death


萬般帶不走唯有業隨身-輪迴轉世的遊戲規則


如何解除業力-輪迴-一切牽扯的力量


輪迴轉世的遊戲規則-願力與業力


心物能 心如何顯化與創造能量


♦ 資料來源

  • 內文文章來源:Glenda Green, 2011. Love Without End.
  • 內文文章來源:Gary Renard, 2011. Your immortal reality:How to break the cycle of birth and death.
  • 圖1為福長手稿,in spirit 數位化整理。
  • 內文圖為 in spirit 原創。

♦ 延伸閱讀

靈魂的內在藍圖

        當一個人頻率改變了,轉換已經正在發生…當你覺得沒有完全的選擇自由,你正在察覺到「內在藍圖」正在轉換–內在藍圖是由你的想法、情緒需求、夢想和靈魂動機所構成的模式。你的靈魂正促使你邁向一個新類型的工作,以及一個適合你工作或服務他人的新模式。 你的問題和引起極度痛苦的決定過程,是為了幫助你了解,該是重新評估如何展現自己的時候了。

         靈魂都會做它的工作,它會說:「放下你的顧慮,去做吧!」


哦靈魂, 你擔心太多了。
你已經看到了你自己的力量。
你已經看到了你自己的美麗。
你已經看到了你的金色翅膀。
除此之外, 你為什麼擔心?
你是真的 靈魂,靈魂,靈魂

Oh soul,you worry too much.
You have seen your own strength.
You have seen your own beauty.
You have seen your golden wings.
Of anything less, why do you worry?
You are in truth the soul, of the soul, of the soul

~ 魯米 Rumi


延伸閱讀

靈魂對靈魂的喚醒—退休教師

有很長一段時間我失調的狀況又來了,讓我失去修煉的信心,而賴在家裡,度過黑暗的日子。年底有位朋友帶我去內灣第一次和佟位連結,躺下閉眼在那兒我很好奇等待會有奇蹟發生,但是並沒有,直到佟位叫我可以起來了。之後與別人連結,感覺是手心像漣蓬頭向下送出或大或小的能量(光)。