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受保護的文章：皈心狀態 Centering：詹姆士和饅頭人
人為什麼一直重複犯錯？
因為人的內在有干擾機制。佛陀用的是中觀，耶穌用的是信託。你的心必須歸零，空掉。不斷創造錯誤報表的大腦，就類似電腦中毒了，要全部格式化、空掉，讓運作中的電腦當機。
♦ 意識分為：表意識、潛意識、超意識
- 「表意識」： 是做決策者（國王）。
- 「潛意識」：→ 左丞相 （記憶的重播、模式的重演）— 模式會一直重演 （唱片跳針），看到一個人會一直恨他（不由自主的），會把過去的重組。→ 右丞相（靈感、直覺）
- 「超意識」： 相當於聖靈，是右丞相兩者的一個中介、 一個橋樑。
量變與質變，轉化的九大階段
是否覺得自己就像是個氣球，被灌了氣？你越變越大，已經膨脹成一個園鼓鼓的龐然大物，氣卻還是不斷地灌進來？直覺時代將是個人與社會在漸進卻又相當快速的轉化後的結果，而這轉化之旅將讓你經歷情緒與能量的煎熬，但最終將帶你到一個非常美妙的地方，探索個人振動的力量，讓你能夠成功地度過各個轉化階段，而且將學會發展出健康、有意識、對你和他人都有益處的敏感力。
內在視覺能力：一切都是feeling
[H.S] 明心見性之路：開悟
開悟，並不是你讀了許多的靈性書籍才開悟的，而是你的「頭腦開始打結了」。依賴「內在的專注」來觸及它存在的奧秘，它揭露的真理，而當你感到一種寧靜的歡愉，那是你正在接近真理。
靈的意識：超感應能力的覺醒
一定要保持專注，持續進到那道亮光裡。你不斷穿透那亮光，而且往前超越，不停地超越。你先超越時間，最後超越空間，到達某個點是沒有空間的。你也將超越任何的軀殼，之後會只剩下自覺。
修行，關係是最好的道場
博納：一個人的個性決定了命運，從而決定了未來，這使我領悟到，有道是，修行可以改變一個人的命運，原來是要先改變個性才能改變命運。
查拉圖斯特拉下山了
木魚的用處就是演奏中間停歇那一段時就敲一下，以提醒別人要換段。有一次，全校音樂比賽，我竟然將木魚放在廁所裡，怎麼想也想不起來，我想少了木魚也是沒有關係的，畢竟木魚也不算是樂器，沒想到那次的比賽，大家才發現木魚的重要性。
