標籤: 假我
[H.S] 你的那個一直的擔心是ego的頻道
你遠遠超越了你穿著的恐懼的戲服。你的「ego」擁有極少的力量，因為它對實相感到恐懼。事實上，它非常容易被真理之光粉碎，所以它只能忍受溫室的安逸、擁護的幻覺、以及不斷肯定的庇護。
[H.S] 如果你愛上愛，那就尋找你自己。
個案說：「換來的是安心，覺得從此可以輕簡的過生活。很清楚的明白用意念塑造自己是不需要的，簡單的記錄自己的內在情緒反應、想法。最後，瞭解我想要知道的，謝謝 in spirit。」
在摯愛的愛的懷中，回到你靈魂的根本。
他說：「打在你身，痛在我心，打你是因為愛你」，這給我傳達了錯誤的愛的意義。所以多年來，我以為，愛就是傷害。於是我傷害了所有我愛的人，而且我以我傷害他們的程度，來衡量我愛他們的程度。
[H.S] 在摯愛的愛的懷中，回到你靈魂的根本。
他說：「打在你身，痛在我心，打你是因為愛你」，這給我傳達了錯誤的愛的意義。所以多年來，我以為，愛就是傷害。於是我傷害了所有我愛的人，而且我以我傷害他們的程度，來衡量我愛他們的程度。
愛從不忘記祂自己
在你們訊息的往返交流中，
讓你的心是單純全然地敞開的。
不論你與他人的思想，
是否存在著相反、對立或差異的觀點。
祂說：
盡可能真實的做「真實的你自己」，
不去為對方改變或改變對方，
然後，看看你們，
是否依然都只是「最真的自己」，
是否依然屬於彼此。
由於渴求愛的欲望，
渴求這份愛能按照特定的想望去走，
你停止了「聆聽」 持續保持連結，
關係變成了 一個「非愛」的無形纏繞，
一個去控制、佔有及提供安全感的鎖鏈，
離開了單純自在的相處關係。
「假我」是你忘了「你是愛」之後，你所認為的自己。
Love itself describes its own perfection.
— Rumi
Love doesn’t need any name, category or definition. Love is a world itself. Either you are in, at the center…either you are out, yearning.
— Shams Tabrizi
（“愛落入幻相的娑婆世界 但 愛從不忘記祂自己“）
All that is is One.
When there is only One, there is no consciousness.
One’s desire to know itself creates consciousness.
As soon asthe One is known, consciousness is created.
The first step down from One is desire: the desire to
know itself (“Who am I").
At the moment that more than One is created, there is a matrix of relatedness —
A conscious awareness of this relatedness is love.
The energy of this relatedness is love.
存在者皆為「一」。
只有「一」時，便沒有「意識」。
認識自己的欲望創造意識。
當一成為已知，便有了意識。
自一以降的第一步是欲望：自知的欲望（我是誰?）
當一以上創出時，便產生複雜的關係……
對此連繫性的有意識察覺便是愛。
此連繫性的能量也是愛。
♦The Relationship of Consciousness to Love 意識與愛的關係
如果，你只透過身體感官去了解物質世界， 那麼你尌只會看到微粒、元素、和物體。 如果，加上你自己的情緒、態度、感覺、和看法， 那麼你看到的尌是自己創造出來的實相。 如果，「成見、抗拒、和批判」沒有阻礙你內在的感受性， 你也能認出「意識」和「愛」的一體性元素。 在這個感知的層面，宇宙看起來相當不同。 在最高層面的意識上，只有一體性(遍布萬物的同質媒介)。 差異性存在〜如同海面上的波浪，但沒有終極的分離。 實相與真理在一個更大的整體裡， 展現出「個體、遠景、與整合」之間的交互作用。
♦ 延伸閱讀
腦與心的距離，又走了千年、萬年
一位多年前的久別重逢。那個見面，像是做了一場久遠的夢。與她的初見面，尚未交談就能感覺到這個人很「靈」，是那種飄在空中、在人群中．容易讓人感覺「不存在」；若刻意讓她融入群，這會讓她感覺到「存在裡有迷失」，會感覺失去的真正的自己，若要她身在這個世界又是抽離的，她似乎無法與他人交流，顯得太特別與怪異，這樣的靈魂，很容易在地球挫折、不適應與迷路，但卻很「真」。
人為什麼一直重複犯錯？
因為人的內在有干擾機制。佛陀用的是中觀，耶穌用的是信託。你的心必須歸零，空掉。不斷創造錯誤報表的大腦，就類似電腦中毒了，要全部格式化、空掉，讓運作中的電腦當機。
♦ 意識分為：表意識、潛意識、超意識
- 「表意識」： 是做決策者（國王）。
- 「潛意識」：→ 左丞相 （記憶的重播、模式的重演）— 模式會一直重演 （唱片跳針），看到一個人會一直恨他（不由自主的），會把過去的重組。→ 右丞相（靈感、直覺）
- 「超意識」： 相當於聖靈，是右丞相兩者的一個中介、 一個橋樑。
當我們發現了真理，就解脫了
負面情緒像「雜草」一樣， 一直蔓延．除草是治標，用除草機會長得更旺（除一根長兩根）。為什麼地瓜葉吃不完？以地瓜葉來比喻情緒，地瓜葉用除草機，暫時會有效，但是我們會有「吃不完的地瓜葉」（會長得更多更茂盛）；用除草劑，會有抗藥性，剛開始有效，之後全部都產生抗藥性。
當我們發現了真理，就解脫了：情緒的地瓜葉
負面情緒像「雜草」一樣， 一直蔓延．除草是治標，用除草機會長得更旺（除一根長兩根）。為什麼地瓜葉吃不完？以地瓜葉來比喻情緒，地瓜葉用除草機，暫時會有效，但是我們會有「吃不完的地瓜葉」（會長得更多更茂盛）；用除草劑，會有抗藥性，剛開始有效，之後全部都產生抗藥性。
In Spirit 
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